- 39-я неделя беременности: что происходит с плодом?
- Лекарственная форма
- Лечение геморроя во время беременности
- Как лечить геморрой после рождения ребенка?
- Радикальные методы лечения
- 40-я неделя беременности: как развивается малыш?
- Форма выпуска, упаковка и состав препарата Касторовое масло
- Фармакологическое действие
- Беременная женщина
- Лечебный массаж при реабилитации лёгких
- Физические упражнения для лечения легких после COVID-19
- Примерный перечень упражнений
- Показания активных веществ препарата Касторовое масло
- Питание при восстановлении легких после COVID-19
- Диета при нарушении стула и запоре
- Дыхательная гимнастика для восстановления легких после COVID-19
- Подготовительные упражнения
- Начальные упражнения
- Основные упражнения
- Режим дозирования
- Побочное действие
- Рекомендуемые продукты при запоре и нерегулярном стуле
- Какие антибиотики эффективны при отите?
- Продукты, которые следует употреблять в умеренном количестве
- Противопоказания к применению
- Диагностика
- Продукты, которые можно употреблять без ограничения
- Беременная женщина на 37 неделе
- Применение при беременности и кормлении грудью
- 38-я неделя беременности: развитие будущего малыша
- Симптомы отита у взрослых
- Применение при нарушениях функции почек
- Продукты, которые необходимо исключить или максимально ограничить
- Применение у детей
39-я неделя беременности: что происходит с плодом?
На 39 неделе вес малыша достигает 3100–3500 г, а его рост — 50–52 см. Показатели роста и веса очень условны и могут существенно различаться. Малыш быстро готовится к самому главному испытанию в своей жизни — рождению, которое требует выносливости и немалых усилий. В этот период беременности увеличиваются размеры и вес надпочечников малыша, то есть желез эндокринной системы, отвечающих за реакцию организма человека на стрессоры. Именно гормоны адреналина и норадреналина, вырабатываемые надпочечниками, помогают ребенку максимально быстро адаптироваться к новым условиям температурных, тактильных, звуковых и световых импульсов.
Все органы чувств ребенка в 39 недель развиты. Уже в момент рождения малыш может фокусировать взгляд, реагировать на яркий свет и движущиеся предметы, многие ученые утверждают, что новорожденные различают цвета, видят лица родителей и врачей. Слух у малыша в последние недели внутриутробной жизни также полностью развит, после рождения он реагирует на громкие звуки и шумы. Новорожденный может определить основные нюансы вкуса, распознать кислый, горький, сладкий и соленый.
В утробе матери ребенок находится в водной среде, минимизирующей контакт. Сразу после рождения малыш испытывает множество тактильных ощущений, в отличие от внутриутробной жизни, он ощущает прикосновение рук матери и пеленок, полотенец, повязок и других материалов. Младенцам особенно нравится контакт кожа к коже, поэтому в современном роддоме младенцев обязательно кладут на живот матери еще до того, как перерезана пуповина. Ребенок легче адаптируется к новой среде, он чувствует себя защищенным. Настроение ребенка имеет не только психологический аспект, так как способствует заселению микроорганизмов с кожи матери на кожу и слизистые оболочки ребенка и повышает его иммунитет.
Лекарственная форма
Касторовое масло | Масло для приема внутрь: 30 мл фл. 1 или 49 шт., 50 мл фл. 1 или 79 штук, канистры 10, 19 или 29 л №: LP-001873 от 09.10.12 — Навсегда |
Лечение геморроя во время беременности
Проблемы с кишечником у женщин часто возникают во второй половине беременности, когда матка сильно увеличена. И именно в это время нужно делать все, чтобы снять лишнюю нагрузку на область таза: надеть специальный корсет, как можно больше гулять, заниматься гимнастикой.
Чтобы не допустить возникновения запоров и, соответственно, исключить чрезмерное напряжение при опорожнении кишечника, в обязательном порядке необходимо следить за питанием. Выбор рационального меню имеет большое значение.
Лечение геморроя у беременных осложняется тем, что многие препараты, назначаемые обычным пациентам, не рекомендуются будущим мамам.
Как лечить геморрой у беременных, чтобы он был безопасен как для матери, так и для будущего ребенка? Какие средства от геморроя у женщин в положении будут не только эффективными, но и безопасными?
В этот период не рекомендуется проводить какие-либо оперативные манипуляции. Терапия заключается в использовании консервативных методов и использовании мягких препаратов, специально разработанных для беременных.
запустить болезнь, надеясь, что она пройдет самостоятельно, категорически нельзя. Если заболевание развивается во время беременности, лечение следует проводить в обязательном порядке. Если игнорировать болезнь, возможен ее переход в хроническую форму — болезнь обострится и беспокоит женщину на всю жизнь.
Как не лечить геморрой у беременных?
Ни в коем случае нельзя использовать физиотерапевтические методы лечения. Эти методы негативно сказываются на состоянии беременных: возникает опасность стимуляции сокращения матки. Это может привести как к негативным последствиям для плода, так и к угрозе преждевременных родов.
Нежелательны и сильнодействующие слабительные, которые часто назначают обычным пациентам. Их прием увеличивает сокращение не только кишечника, но и матки, что также может привести к угрозе выкидыша.
Консервативное лечение, назначенное при беременности, не способно полностью избавить женщину от недуга. В основном он направлен на стабилизацию состояния — смягчение острых приступов, поддержание удовлетворительного самочувствия. Чтобы полностью избавиться от проблемы, необходимо после родов и кормления грудью прибегать к более радикальным методам.
Как лечить геморрой после рождения ребенка?
Чаще всего во время беременности возникает неприятная проблема — геморрой. Это связано с тем, что матка, значительно увеличившаяся в размерах (особенно во второй половине беременности), начинает давить на область малого таза. Такое давление на сосуды не проходит безнаказанно — нарушается кровообращение и возникает застой крови.
Это приводит к тому, что кавернозные тела конечного отдела прямой кишки увеличиваются в размерах и образуют геморроидальные узлы.
Дополнительными факторами, влияющими на развитие заболевания, являются снижение физической активности женщины и появление запоров. Кишечник недостаточно стимулируется, перестает нормально функционировать перистальтика. Все это приводит к дальнейшему развитию болезни, которая усугубляется родами.
Геморрой после родов
После родов болезнь еще больше начинает беспокоить женщину. Хотя во время беременности ей удалось с помощью профилактических мер справиться с острыми приступами, послеродовой геморрой требует более серьезных методов лечения.
Как выглядит геморрой у женщин после родов? Во время родов происходит резкое повышение внутрибрюшного давления, в результате чего начинается усиление притока крови к сосудам прямой кишки. Геморрой набухает и выходит наружу. Это становится причиной того, что женщине, приходящей в сознание после родов, тоже приходится сталкиваться с этой проблемой.
В этот период женщина более уязвима и требует особого подхода к терапии. Если не запустить болезнь, правильно с ней справиться и не заниматься самолечением, болезнь исчезнет навсегда.
Послеродовой геморрой часто протекает в острой форме: боли в заднем проходе, затруднение опорожнения кишечника, кровотечения. Эти симптомы нельзя игнорировать — обязательно нужно проконсультироваться с врачом, который подскажет, что делать.
Лечение геморроя после родов, как правило, заключается в применении консервативной терапии. Особые рекомендации направлены на то, чтобы помочь женщине быстро выздороветь и справиться с болезнью.
Геморрой при грудном вскармливании
В период грудного вскармливания не рекомендуется применять хирургические методы лечения заболевания. Только консервативные методы, мягкие препараты, созданные специально для рожениц, и меры профилактики.
Как правило, женщинам назначают специальные свечи и мази, обладающие противовоспалительным и обезболивающим действием, успокаивающие зуд и жжение в ванной. Несмотря на кажущуюся простоту лечения, все эти процедуры должен назначать только врач-проктолог. Исходя из состояния женщины и учитывая ее положение, она назначит необходимые препараты, которые не навредят ни матери, ни малышу.
Чтобы предотвратить запоры, способствующие возникновению острых приступов, необходимо выбирать сбалансированное питание. Он должен содержать грубую клетчатку, чтобы предотвратить запоры и стабилизировать стул. Повышенная физическая нагрузка, специальные упражнения для укрепления мышц таза — все эти методы послужат основой для стабилизации состояния.
Радикальные методы лечения
После окончания периода лактации (если консервативная терапия не помогла справиться с заболеванием) необходимо в обязательном порядке прибегнуть к радикальным методам лечения.
При наличии крупных узлов можно использовать метод удаления геморроя лазерным или радиоволновым методом. Эта процедура проводится в амбулаторных условиях и практически безболезненна. Хирургическое вмешательство исключает повреждение тканей — рассечение происходит за счет действия лазера или высокочастотных волн. После таких манипуляций не возникает ни кровотечений, ни рубцов. С помощью аппарата Сургитрон также проводится лечение трещин заднего прохода, которые могут возникнуть у женщины при попытках родов.
Еще один очень эффективный метод лечения — деартеризация геморроя. Он широко используется во всем мире и является максимально щадящим, так как нет необходимости удалять ткани во время процедуры. Все оперативные манипуляции проходят под контролем ультразвукового датчика Доплера, что делает деартеризацию очень эффективной.
Оборудование позволяет точно определить артерии, питающие геморрой, и «отделить» их от кровеносной системы. Недостаток питания становится причиной инволюции узла: он высыхает, отпадает и становится незаметным. Эта методика незаменима при кровотечении при геморрое: определение «нужной» артерии происходит очень быстро, что позволяет быстро остановить кровотечение.
Преимущество метода деартеризации заключается в том, что он лишает других методов лечения: практически полное отсутствие болезненных ощущений позволяет гарантировать максимальное ощущение комфорта во время операции и в период реабилитации. Это влияет на быстрое выздоровление и способствует скорейшему возвращению женщины к активной жизни.
40-я неделя беременности: как развивается малыш?
40 недель — доношенная беременность. Вес рожденного в это время ребенка колеблется от 2600 г до 4400 г, а длина его тела 48-53 см. Эти показатели весьма условны, так как в сроке 40 недель миниатюрные малыши весят 2600 г и являются настоящими героями рождены, масса тела которых приближается к 5000 г. Длина тела новорожденных также может варьироваться от 45 до 55 см.
Большинство женщин рожают в 40 недель. В это время малыш полностью готов к рождению, соответствует всем параметрам доношенного ребенка. Перед родами малыш плотно прижимает ручки и ножки к телу, максимально сгибает голову и прижимается к выходу из матки. В этом положении родовые пути проходят через самую узкую часть черепа. В процессе работы с каждым сокращением малыш постепенно движется вниз, не движется по прямой, а совершает винто-поступательные движения, как бы вкручиваясь в родовые пути матери. По мере продвижения новорожденного, полного опущения головы, шейка матки полностью открывается. Далее следуют попытки, то есть сокращения матки, которые перемещают ребенка по родовым путям. Постепенно показана голова ребенка, а затем его туловище. Роды — это сложный механизм, который направлен не только на безопасное прохождение ребенком родовых путей, защищая его от случайных травм из-за повышенного давления, но и на предотвращение разрыва мягких тканей женщины.
Форма выпуска, упаковка и состав препарата Касторовое масло
Оральное масло | 1 упаковка |
касторовое масло | 100 % |
30 мл — флаконы оранжевого стекла (1) — пачки картонные.
30 мл — флаконы оранжевого стекла (49) — коллективные упаковки.
50 мл — флаконы оранжевого стекла (1) — пачки картонные.
50 мл — флаконы оранжевого стекла (36) — групповые упаковки.
10 л — канистры полиэтиленовые.
19 л — канистры полиэтиленовые.
28 л — канистры полиэтиленовые.
Клинико-фармакологическая группа: слабительное средство. Фармакотерапевтическая группа: слабительное на травах
Фармакологическое действие
Касторовое масло. Вызывает сильное слабительное действие. В щелочной среде двенадцатиперстной кишки, в присутствии желчи, под действием липазы из масла образуется рициноловая кислота, которая раздражает рецепторы по всему кишечнику, нарушает транспорт электролитов и задерживает воду. Оставшееся масло облегчает движение стула по толстой кишке. Слабительный эффект наступает через 2-6 часов.
Беременная женщина
На последних неделях беременности будущая мама старается максимально подготовить квартиру или дом к появлению нового члена семьи. Этот признак приближающихся родов ученые называют синдромом гнезда. Многие женщины наблюдают признаки синдрома с 30-й недели беременности, однако пик гнездования приходится на 39-40 недель. Беременные стремятся сделать генеральную уборку и ремонт, переклеить обои заново и обзавестись множеством новых вещей, которые, по их мнению, просто необходимы в доме. После родов многие покупки вызывают недоумение. Причина такого поведения — повышение уровня адреналина и норадреналина в организме. Эти гормоны вырабатываются надпочечниками, они нужны не только женщине, но и малышу для подготовки к предстоящим родам.
Лечебный массаж при реабилитации лёгких
Лечебный массаж, проводимый специалистом, улучшает кровообращение в легких, устраняет застойные явления, ускоряет обмен веществ и способствует быстрому восстановлению легких. Кроме того, снимает мышечное и нервное напряжение, помогает справиться с усталостью, улучшает настроение и работоспособность. Хороший эффект дает ударный массаж.
Физические упражнения для лечения легких после COVID-19
Лечебная физкультура укрепляет ослабленные болезнью мышцы, стимулирует кровообращение и нормализует работу нервной системы. Гимнастика выполняется после тренировки дыхания, в медленном темпе. Рядом нужно поставить стул, за спину заложить руку, чтобы проверить равновесие. Первая часть каждого упражнения выполняется на вдохе, вторая — на выдохе.
Примерный перечень упражнений
- Встаньте на цыпочки, встаньте на всю ступню.
- Согните колено, поднимите, опустите. Итак — второй этап.
- Верни ногу, положи обратно. То же и со второй ногой.
- Круговые движения плечами вперед, затем назад.
- Верните правую руку назад, вернитесь в исходное положение, затем левую.
- Положите руки на пояс. Поверните корпус вправо, затем влево.
- Наклонитесь вперед на 20-30 градусов, выпрямите.
- Наклонитесь вправо, выпрямите, затем влево.
Показания активных веществ препарата Касторовое масло
Острые запоры, отравления, пищевые болезни, перед диагностическими процедурами очистить кишечник. Откройте список кодов МКБ-10
Код МКБ-10 | Индикация |
A05.9 | Бактериальное пищевое отравление неуточненное |
K59.0 | Запор |
T65.9 | Неустановленное вещество |
Z51.4 | Подготовительные процедуры для последующего лечения или обследования, не классифицированные в других рубриках |
Рекламная пауза
Питание при восстановлении легких после COVID-19
Полноценное питание рекомендуется 5-6 раз в день небольшими порциями.
Таблица 2. Необходимые силовые компоненты
№ | Составная часть | Примеры продукции |
1. | Легкоусвояемые белки | Курица, индейка, молодая говядина, творог, яйца. |
2. | Здоровые жиры | Морская рыба, орехи, растительные масла. |
3. | Пищевые волокна | Злаки, свежие овощи и фрукты. |
4. | Медленные углеводы | Крупы, овощи. |
5. | Пробиотики | Кисломолочные напитки, квашеная капуста. |
6. | Железо | Петрушка, говяжья печень, гречка. |
В сутки нужно выпивать 1,5-2 литра воды. Подойдет обычная питьевая вода, морсы, несладкие компоты, отвар шиповника.
Запрещено: «быстрые» углеводы — торты, сладости, булочки, жирная, острая, острая пища, мясные деликатесы.
Диета при нарушении стула и запоре
Раньше при запоре диетический стол No. 3 по Певзнеру. Эта диета специально разработана для решения проблем со стулом. Основные особенности диеты № 3 — разделенное питание 5-6 раз в день, потребление большого количества воды, овощей и фруктов, минимальное количество соли, общее количество калорий в день ~ 3000 калорий5. Теперь диеты Певзнера ушли в прошлое, и основное внимание в диетах от запоров уделяется пищевым волокнам, основными источниками которых являются орехи, бобовые (соя, чечевица, нут, фасоль) и цельнозерновые продукты (рис, хлеб, макаронные изделия, мука, овес и др.). Кроме того, фрукты и овощи являются естественными источниками пищевых волокон.
Примерное меню диеты при запоре на неделю5,8:
Понедельник
- Завтрак: некрепкий чай и творожное суфле.
- Обед: салат из яблок и капусты с оливковым или подсолнечным маслом.
- Обед — классический щи на нежирном отварном бульоне с тушеной тыквой на гарнир.
- Полдник — отварная свекла с маслом.
- Ужин: овощная котлета, котлеты с нежирной сметаной и некрепкий чай с сахаром.
- Перед сном — простокваша.
Вторник
- Завтрак: овсяная каша на воде и некрепкий чай.
- Обед: салат из яблок и моркови со сметаной.
- Обед — свекольный суп, овощное рагу с нежирным мясом и компот из сухофруктов.
- Полдник — отварная свекла с маслом.
- Ужин: котлеты со сметаной, тушеная морковь, выпечка с творогом и чай без сахара.
- Перед сном — кефир.
Среда
- Завтрак: пюре с тушеной рыбой и сладкий чай.
- Обед: нежирный творог.
- Обед: куриный суп с лапшой, отварная курица с цветной капустой или брокколи, яблочный салат.
- Полдник — сливы.
- Ужин: котлеты из тушеной свеклы и моркови.
- Перед сном — кефир.
Четверг
- Завтрак: пшенная или овсяная каша с яблоками, салат из свежих овощей и сладкий чай.
- Обед — различные фрукты (кроме бананов и хурмы).
- Обед: Мясной рулет с тушеной капустой и яблочным пюре.
- Полдник — тертая морковь с маслом.
- Ужин: оладьи с мясом и выпечка со сливами.
- Перед сном — ряженка.
Пятница
- Завтрак: омлет на пару с горошком, овощной салат и чай.
- Обед — яблоко.
- Обед: суп из овощей и перловки, голубцы со сметаной и компотом.
- Полдник — нежирный творог.
- Ужин: тушеная рыба с овощами и сладкий чай.
- Перед сном — кефир.
В субботу
- Завтрак: тертая свекла с маслом, творожный пудинг, чай.
- Обед — овощной салат.
- Обед — борщ на легком бульоне с отварным мясом.
- Полдник — сухофрукты.
- Ужин: мясные котлеты с тушеной морковью.
- Перед сном — кефир.
Воскресенье
Дыхательная гимнастика для восстановления легких после COVID-19
Дыхательные упражнения стимулируют кровообращение, тренируют дыхательные мышцы, повышают эластичность легочной ткани и улучшают дренаж бронхов. Выполнять гимнастику необходимо в чистом и проветриваемом помещении. Начните с 30 секунд, постепенно увеличивайте до четверти часа. Следует избегать чрезмерной работы. Если вы почувствуете головокружение, сделайте перерыв.
Подготовительные упражнения
- В положении лежа на спине сделайте медленный вдох через 3-4 секунды, затем такой же медленный выдох через 5-6 секунд.
- Диафрагмальное дыхание, когда живот при вдохе «надувается.
- Медленно вдохните воздух, медленно выдохните через трубку в стакан с водой, отдохните. Повторить 2-3 раза, постепенно довести до 10 раз.
Начальные упражнения
- Сядьте на стул, прижмите спину к спинке стула, опустите руки. На вдохе осторожно поднимите руки вперед, а затем вверх. На выдохе вернитесь в исходное положение.
- То же упражнение, только руки разведите в стороны.
- Встаньте, положите пальцы на плечи. На вдохе медленно разведите руки в стороны. Выдыхая через рот, вернитесь в исходное положение.
Основные упражнения
Гимнастика Стрельниковой А.Н доказала свою эффективность и самостоятельно ее освоить сложно. Движения должен показывать человек, владеющий техникой. Вместо этого дыхательного упражнения врач может порекомендовать другое.
Режим дозирования
Способ применения и режим дозирования того или иного препарата зависит от формы его выпуска и других факторов. Оптимальный режим дозирования определяет врач. Необходимо строго соблюдать соответствие применяемой лекарственной формы того или иного препарата показаниям к применению и режиму дозирования. Внутрь по 15-30 г 1 раз / сут (за 2-6 ч до диагностической процедуры).
Побочное действие
Возможно: боли в животе, тошнота, прилив крови к органам малого таза.
При многократном применении: несварение желудка, энтероколит, наркозависимость.
Рекомендуемые продукты при запоре и нерегулярном стуле
Большинство продуктов, рекомендуемых при нерегулярном опорожнении кишечника и запорах, содержат клетчатку и обладают слабительным действием. К тому же еда должна быть разнообразной, богатой витаминами и минералами. Различные кисломолочные продукты способствуют росту здоровой микрофлоры кишечника, что также полезно для задержки стула. Растительный или животный жир помогает содержимому легче перемещаться по кишечнику, но следует избегать продуктов с избыточным содержанием жира.
Следующие продукты можно употреблять при нерегулярном опорожнении кишечника и запорах4,5:
Какие антибиотики эффективны при отите?
«Системная антибактериальная терапия показана во всех случаях острого среднего отита средней и тяжелой степени тяжести, — говорит отоларинголог Светлана Ковалева, — а также пациентам с иммунодефицитными состояниями. При легком течении отита (отсутствие выраженных симптомов интоксикации, болевого синдрома, гипертермии до 38 ° С) можно отказаться от приема антибиотиков. Однако при отсутствии положительной динамики в течение 48 часов следует применять антибактериальную терапию.
При среднем отите назначают антибиотики широкого спектра действия, эффективные против типичных возбудителей: Streptococcus pneumoniae, Haemophilus influenzae, Moraxella catarrhalis, Streptococcus pyogenes, Staphylococcus aureus.
Препарат выбора — амоксициллин.
Альтернативными средствами при аллергии на -лактамы являются современные макролиды (джозамицин, азитромицин, кларитромицин). В случае неэффективности, а также пациентам, получавшим антибиотики в течение месяца, пациентам старше 60 лет рекомендуется назначать комплекс — амоксициллин + клавулановая кислота. Альтернативными препаратами являются цефалоспорины II-III поколения (цефуроксим аксетил, цефтибутен) или фторхинолоны (левофлоксацин, моксифлоксацин).
При легкой и средней степени тяжести показаны пероральные антибиотики. При тяжелом и осложненном течении среднего отита начинают с внутривенного или внутримышечного введения препарата, а затем продолжают пероральное лечение.
Продолжительность антибактериальной терапии 7-10 дней. При осложненном среднем отите — 14 дней и более.
Не стоит использовать одни антибиотики, нужно проконсультироваться с отоларингологом. Средний отит может быть вызван грибковой флорой или герпетической инфекцией. Применение антибиотиков в этом случае может усугубить течение болезни.
Продукты, которые следует употреблять в умеренном количестве
- кисломолочные и кисломолочные продукты с нормальной жирностью, желательно домашние. Не употребляйте нежирные молочные продукты !!!
- картофель отварной, желательно на пару
- спелые бобовые (горох, фасоль, чечевица)
- цельнозерновые (не более 6 столовых ложек на порцию). Исключите манную крупу, белый рис, кашу быстрого приготовления
- овощные, мясные и рыбные супы, приготовленные на втором бульоне
- паста аль денте (только из твердых сортов пшеницы) (не более 6 столовых ложек на порцию)
- хлеб и выпечка — небогатые (желательно грубый или цельнозерновой хлеб, 1-2 ломтика в день)
- фрукты (кроме указанных в пункте «исключить»)
- орехи, семена
- яйцо
«Умеренный» означает половину вашей обычной порции. Пища должна быть максимально натуральной, «грубо приготовленной» — лучше не варить, чем переваривать.
Противопоказания к применению
Хронический запор, острые воспалительные заболевания кишечника (включая аппендицит), боли в животе неизвестного происхождения, кишечное кровотечение, маточные, острый и хронический гломерулонефрит, нефрозонефрит, отравления жирорастворимыми (включая бензин, четыреххлористый углерод), беременность, кормление грудью, дети до 12 лет возраста.
Диагностика
Диагноз можно заподозрить на основании типичных недугов, но врач подробно спросит: где и как болит ухо, прижмите козелок, опустите мочку уха, чтобы определить, есть ли боль. Кроме того, отоларинголог осмотрит ухо с помощью инструментов и освещения, чтобы тщательно изучить слуховой проход, барабанную перепонку, чтобы увидеть, нет ли в нем гноя и перфорации. Для определения чувствительности к антибиотикам культивируют флору. Кроме того, врач может назначить:
- анализы крови (общий, биохимический) для определения характера воспаления;
- рентген придаточных пазух носа при подозрении на связь с гайморитом;
- рентгенография височной кости при хроническом среднем отите.
Все эти данные необходимы для определения тактики лечения, необходимости применения антибиотиков, хирургических вмешательств (перфорация мембраны или другие вмешательства).
Продукты, которые можно употреблять без ограничения
- капуста (все виды), грибы, огурцы, помидоры, перец
- салат, зелень, шпинат, щавель
- чай, кофе без сахара и сливок
- негазированная питьевая вода
- мясо (баранина, индейка, телятина, говядина). Исключите курицу, в ней много гормонов и антибиотиков (курицу можно есть только дома)
- дикая рыба
- кабачки, баклажаны, свекла, морковь, стручковая фасоль, редис, редис, репа, горох (овощи можно есть сырыми, вареными, тушеными, запеченными; жарка не рекомендуется)
Использование жиров (масло, майонез, жир) в кулинарии не допускается.
Беременная женщина на 37 неделе
По мере приближения срока годности беременные начинают замечать появление их предшественников, то есть какие-то признаки, изменения, происходящие под действием гормонов. Организм женщины готовится к рождению ребенка, прогестерон уступает место доминирующей роли гормона рождения эстрогену, меняется состояние здоровья беременной.
С 37 недели будущие мамы могут наблюдать следующие изменения:
- небольшое снижение массы тела;
- уменьшение объема живота;
- появление «ложных» тренировок или сокращений и увеличение их интенсивности;
- слизистые выделения из шейки матки.
Меняется характер стула, разрыхляется, могут появляться ноющие боли в пояснице разной интенсивности, опускается дно матки. Некоторые признаки женщина определяет сама, другие наблюдаются у гинеколога во время планового визита.
Вестники появляются не у всех женщин. Некоторые беременные женщины замечают только некоторые из вышеперечисленных симптомов, в то время как другие наблюдают признаки приближающихся родов не за две-три недели до даты, а всего за несколько часов. И появление предшественников на 37 неделе, и их отсутствие являются вариантом нормы и зависят от индивидуальных особенностей организма женщины.
На этой неделе идет интенсивная подготовка женского организма к рождению ребенка. Если плод расположен правильно, перевернутым, он постепенно опускается, идет к нижней части матки, прижимается к телу и сгибает конечности, интуитивно принимая наиболее удобное положение для прохождения родовых путей. Следствие шевеления плода — опускание дна матки. Живот опускается, давление на диафрагму значительно снижается, беременная может легко дышать, исчезает одышка, имевшая место в предыдущие недели. Также снижается давление на желудок, исчезают изжога, чувство тяжести после еды и другие неприятные ощущения. Перемещение ребенка может оказывать давление на кишечник и мочевой пузырь. У беременной в это время часто возникают позывы к мочеиспусканию, она может страдать от частого жидкого стула. Причина частого испражнения — не только механическое воздействие на него матки, но и повышение содержания в организме эстрогенов, гормонов, способствующих выведению жидкости. На 37 неделе будущая мама может опорожнять кишечник до 3-4 раз в сутки и при этом наблюдать значительное разжижение стула.
Применение при беременности и кормлении грудью
Противопоказан при беременности и в период лактации.
38-я неделя беременности: развитие будущего малыша
На 38 неделе плод полностью сформирован, поэтому роды в это время уже не опасны как для матери, так и для малыша. Вес плода около 3 кг, однако этот показатель может существенно отличаться у разных детей, вес зависит от индивидуальных особенностей матери и малыша, особенностей строения тела и других факторов. Длина тела новорожденного примерно 50 см.
Все органы и системы на сроке 38 недель отличаются физиологической и морфологической зрелостью, полностью готовы к работе. В это время малыш готовится к родам, совершает дыхательные движения и подготавливает межреберные мышцы к дыханию. Ткани легких погружены в околоплодные воды, что помогает поддерживать правильный уровень сурфактанта, который покрывает внутреннюю часть легких ребенка. Все элементы дыхательной системы готовы к работе. С первым вдохом после рождения альвеолы начинают переносить кислород из воздуха в кровь, происходит газообмен, начинает интенсивно работать дыхательная и кровеносная системы.
Симптомы отита у взрослых
При наружном отите наиболее частыми недугами будут:
- пульсация в ухе, резкая боль, отдающая в шею, глаза или зубы;
- усиление боли при пережевывании пищи, разговоре, закрытии челюсти;
- покраснение слухового прохода и ушной раковины;
- проблемы со слухом, если в слуховом проходе выделяется гной.
Острый средний отит начинается с повышения температуры и мучительной боли внутри уха. Он разрастается по мере скопления слизи и гноя в полости, через 2 — 3 дня происходит разрыв перепонки, из уха выходит гной и состояние улучшается. Снижается температура, стихают боли. Тогда сломанная перепонка бесследно заживает.
В хронической форме может возникнуть мезотимпанит: воспаление локализуется в области евстахиевой трубы, а также в нижней и центральной части барабанной полости. В мембране образуется отверстие, но сама мембрана растягивается.
Основные жалобы:
- потеря слуха;
- периодическое появление гноя из уха;
- шум в ухе;
- головокружение;
- в период обострения — боли и температура.
При развитии эпитимпанита наблюдается резкое снижение слуха, выделение зловонного гноя, давление в ухе, боли в висках, головокружение. Периоды обострения сменяются ремиссиями, но слух полностью не улучшается.
Применение при нарушениях функции почек
Противопоказан при остром и хроническом гломерулонефрите, нефрозонефрите.
Продукты, которые необходимо исключить или максимально ограничить
- масло растительное (разрешено 2 столовые ложки в день, желательно растительное масло, льняное масло) и только нерафинированное
- майонез
- исключить мясо, выращенное с использованием гормонов и антибиотиков, обычно свинину и курицу
- копчености, колбасы, колбасы, колбасы
- консервы мясные, рыбные
- сахар, мед
- фрукты и ягоды: бананы, виноград, финики, арбуз, дыня
- варенья, джемы
- конфеты, шоколад (если очень хочется — 1 4 плитки темного шоколада с содержанием какао 70-90%)
- выпечка, торты и другие сладости
- печенье, кондитерские изделия
- мороженое
- сладкие напитки (кока-кола, фанта и др)
- алкогольные напитки (разрешено 250 мл красного сухого вина, 50-100 мл водки — максимум 2 раза в неделю). Пиво полностью исключено!!!
допускается любой способ приготовления (запекание, отваривание, пар, гриль, сковорода), главное без добавления жира. Старайтесь пользоваться посудой, позволяющей готовить пищу без добавления жира (чайник на водяной бане, специальные кастрюли, духовка, гриль).
Применение у детей
Противопоказан детям до 12 лет. Не применяется в педиатрии из-за высокой чувствительности кишечника детей к раздражителям и опасности обезвоживания.