Эфирное масло лемонграсса: применение и магические свойства

Масло лемонграсса — история возникновения, виды, характеристика и его свойства

История использования масла лемонграсса в индийской медицине насчитывает более века. Масло служило добавкой к курительным смесям, добавлялось в состав ритуальных свечей и использовалось для заживления ран.

К основным свойствам масла лемонграсса можно отнести:

• противомикробный;
• обезболивающее;
• противогрибковый;
• вяжущий;
• тоник;
• мочегонное средство;
• аромат;
• антиоксидант;
• инсектицид;
• успокаивающий;
• антидепрессант;
• иммуностимулирующий;
• лечение раны;
• ветрогонное средство;
• мочегонное.

В китайской медицине масло лемонграсса считалось против простуды и болеутоляющим. Эфир используется для лечения пищеварительной системы. В ароматерапии масло лемонграсса известно как успокаивающее, антибактериальное и жаропонижающее средство.

Немного истории! Промышленное производство эфира цитронеллы началось в Индии в конце 19 века. Постепенно масло поступало на европейский рынок из Гватемалы.

Масло лемонграсса получают из черенков Cymbopogon, называемых лемонграссом или лемонграссом. Для обработки используют растения от 4 до 8 лет. Родиной эфира является Индия, но злак уже выращивают по всему миру: от Уганды до Сейшельских островов.

Для получения эфира применяется перегонка с водяным паром. Конечный цвет масла лемонграсса — темно-желтый, темно-оранжевый, мутно-красный. Аромат богатый, с преобладанием лимонных и травяных нот.

Масло лемонграсса продается во флаконах по 10 или 15 мл

Химический состав и польза для кожи и организма в целом

В составе масла лемонграсса преобладают вещества:

• Цитраль: содержание в масле достигает 85%. Обеспечивает характерный цитрусовый шлейф и оказывает регенерирующее действие.
• Мирцен — в масле не более 20%. Ценится за свои седативные свойства.
• Лимонен — ​​это противораковое средство, которое уничтожает раковые клетки.
• Витамины группы В — необходимы для обменных процессов, используются при кожных патологиях.
• Минеральный комплекс — селен, цинк, магний поддерживают психоэмоциональный фон, питают кожу и волосы.

Преимущества масла лемонграсса:

• Повышает иммунитет, останавливает развитие инфекции. Показан при ангине, гриппе, кашле, герпесе.
• Стимулирует перистальтику кишечника и работу пищеварительной системы. Нормализует аппетит, выводит пищу из ЖКТ, восстанавливает обменные процессы.
• Стимулирует выработку грудного молока, продолжает период лактации.
• Укрепляет сосуды, восстанавливает их физиологический тонус. Активизирует отток лимфы. Поддержите работу сердца.
• Укрепляет мышечные ткани, связки. Удаляет молочную кислоту из мышц, снимает мышечную боль (мышечную боль) после тренировки.
• Снимают боль при мигрени, устраняют усталость, помогают адаптироваться при смене смены часовых поясов.
• Повышение интеллектуальной собственности, работоспособности. Дарит чувство радости, уверенности, избавляет от чувства слабости.
• Бережно ухаживает за кожей, тонизирует, выравнивает жировой баланс, открывает поры. Снимает воспалительный процесс при инфекционных заболеваниях эпидермиса. Придает коже сияющий и молодой вид.
• Снимает зуд и отек от укусов насекомых или дерматологических заболеваний аллергического происхождения.
• Очищает кожу головы от перхоти. При использовании масла лемонграсса для приготовления масок возможно очищение кожи от псориатических бляшек и прыщей.
• Борется с выпадением волос, стимулируя кровоток. Ускоряет рост стержня волоса, предотвращает секущиеся кончики.
• Нейтрализует запах пота и запах домашних животных.

Многим наверняка знакома ситуация, когда в доме появляется неприятный запах от животного после прогулки под дождем. Мне удалось решить эту проблему с помощью ароматической лампы и композиции из жасмина, чайного дерева и масла лемонграсса.

Видео: всё о масле лемонграсса

Как выбрать и хранить масло лемонграсса, на что обращать внимание

Избегайте дешевого масла лемонграсса при покупке — пользы точно не будет! Но цена — не единственный критерий качества. Необходимо обратить внимание на следующие моменты:

• Качественные масла имеют маркировку «100% натуральное, чистое и цельное» (100% эфирное масло, чистое и натуральное). Не путайте эту надпись со словом «100% эфирное масло» — это распространенный маркетинговый слоган.
• Флакон, в котором содержится эфир цитронеллы, всегда темного цвета, с дозатором капель, защитой от открывания. Объем контейнера: от 2 до 15 мл.
• Информация на этикетке должна соответствовать стандарту. Покупатель имеет доступ к информации о латинском названии растения, о типе и семействе, о лемонграссе, используемом для дистилляции, о производителе.
• Обязательная информация на этикетке — процентный состав эфира и срок годности.
• Отличительной чертой качественного масла является информация о сертификации Ecocert. Убедитесь, что масло натуральное и не содержит синтетических примесей.

Эфир цитронеллы быстро окисляется после открытия бутылки, что приводит к появлению неприятного запаха и потемнению масла. Чтобы продлить свежесть масла лемонграсса, храните его в герметичном контейнере в прохладном месте. Хранение масла вдали от солнечных лучей помогает предотвратить порчу масла.

Совет! Масло лемонграсса с признаками окисления использовать опасно. Испорченный эфир вызывает раздражение кожи и слизистых оболочек.

Видео: как выбрать натуральное эфирное масло

Меры предосторожности и противопоказания при применении

Масло лемонграсса не рекомендуется для косметических или ароматерапевтических процедур в следующих случаях:

• Беременность и период кормления грудью.
• Детский возраст (до 7 лет).
• Гипертония (повышенное артериальное давление).
• Заболевания глаз (конъюнктивит, глаукома).
• Чрезмерная возбудимость нервной системы.
• Индивидуальная непереносимость масла.
• Нарушение функции желудочно-кишечного тракта (если планируется масло внутрь).

Если противопоказания исключены, масло лемонграсса применяют для наружного или внутреннего применения. Во избежание осложнений ознакомьтесь с мерами предосторожности:

• недопустимо использовать чистый эфир лемонграсса. Для разведения подходят жожоба, персик, виноградные косточки, оливковое масло. На 10 г базового масла возьмите не более 5 капель эфира лимонной травы.
• Перед применением масла лемонграсса необходимо исключить аллергию. Проведите простой тест: смешайте каплю эфира лимонной травы с 3 каплями базового масла и нанесите на запястье. Если через 15-20 минут кожная реакция отсутствует, аллергия отсутствует.
• Масло не наносить на сухую кожу с признаками шелушения, после эпиляции, в области вокруг глаз.
• Масло лемонграсса применяют не более 21 дня подряд, следует соблюдать небольшой перерыв в 5-7 дней.

Масло лемонграсса фототоксично, и его не следует наносить на кожу перед посещением пляжа и солярия

Инструкция по применению

Дозировка масла лемонграсса зависит от способа использования:

• Для массажа: добавьте 3 капли масла на каждые 10 мл базового масла.
• Для обогащения косметических средств (маски, шампуни, кремы, молоко): смешайте 1 каплю масла лемонграсса с 5-30 г используемого средства.
• Для ополаскивателя: 6 капель масла на 1/4 литра воды.
• В ванне: не более 10 капель эфира, предварительно смешанного с имеющимся эмульгатором, например, 1/4 стакана физраствора, молока, сливок.
• В ароматической лампе: 4 капли на 10 квадратных метров площади.
• Внутрь: 1 капля на чайную ложку меда, кусочек сахара-рафинада.
• Полоскание горла: 4 капли на 200 мл кипяченой воды.
• Обогащение чайных листьев: 10 капель лимонной травы на 100 г сушеных чайных листьев. Перед употреблением чай настаивается 14 дней в плотно закрытой посуде.

Противопоказания к применению масла лемонграсса и возможный вред

Несмотря на все полезные свойства, масло лемонграсса, как и многие другие косметические средства, имеет противопоказания к применению. С ними нужно ознакомиться перед созданием той или иной маски, чтобы обезопасить себя от негативных последствий.

Показания:

• беременность, а также период кормления грудью. В этом случае можно нанести малышу непоправимый вред и спровоцировать выкидыш;
• детям до 7 лет. Это масло нельзя использовать ни в каком виде до указанного возраста, в том числе при укусах насекомых с ним;
• высокая чувствительность кожи;
• глаукома, простатит и гипертония;
• аллергия. Перед применением нужно проверить, нет ли у вас негативных реакций на это масло. Сделать это очень легко, можно даже в магазине перед покупкой, потому что почти везде сейчас есть специальные пробные флаконы. Затем вам нужно нанести небольшое количество на внутреннюю сторону локтя и подождать около часа. Всегда обращайте пристальное внимание на реакцию своего тела. Если вы не заметили каких-либо негативных проявлений, то средство можно смело использовать. При покраснении и воспалении, а также зуде и жжении масло использовать нельзя;
• психическое расстройство.

Масло лемонграсса: для мочеполовой системы

Масло лемонграсса одновременно оказывает несколько эффектов на мочеполовую систему. Противомикробные свойства позволяют уничтожать патогенную флору в репродуктивных органах, тем самым предотвращая развитие ряда заболеваний. Это касается не только возбудителей инфекций, но и зарождающихся воспалительных процессов.

С другой стороны, нельзя игнорировать влияние масла на интимную сферу. Продукт из лемонграсса считается афродизиаком и может использоваться для повышения сексуального влечения. Мужчина избавляется от эректильной дисфункции, а женщина получает либидо. Если проблемы более серьезные (кровообращение в половых органах, импотенция), стоит обратить внимание на перуанский мак, пригоревшую мукуну и тонгкат али. Все добавки устраняют сексуальные дисфункции.

Магическое растение

Лемонграсс еще называют «травой вуду». Растению до сих пор приписывают магические свойства. Вероятно, такое мнение сформировалось в древности, когда использование травы при лечении недугов давало прекрасные результаты. Многие целители до сих пор верят, что лимонник творит чудеса. Считается, что если посадить вокруг сада лимонник, все змеи его покинут. Такая реакция рептилий связана с тем, что они плохо переносят ярко выраженный запах лимонника.

Растение рекомендуется для выращивания в тропических регионах Африки, так как его аромат помогает избавиться от мухи цеце, доставляющей немало проблем местным жителям.

Простые рецепты

Чтобы повысить эффективность ваших домашних кремов, масок и шампуней для тела и лица, вы можете добавить в них три капли эфирного масла, что усилит действие веществ с его лечебными свойствами.

Какое эфирное масло лемонграсса лучше всего смешивать, если вы хотите очистить поры? Любое другое масло можно использовать в сочетании с маслянистой жидкостью лемонграсса, чтобы получить лечебный раствор. Смешайте вещества в соотношении 7:10 (7 капель масла лемонграсса). Полученную массу наносят на проблемные места и через пять минут смывают водой.

Чтобы поддерживать свое тело в тонусе и сохранять красоту, можно использовать масляные ванны. Для этого добавьте пять капель масла в мед, соль или пену для ванн. Проводить процедуру с водой можно не более 20 минут.

Масло также используется в массажах. Но стоит помнить, что наносить его нужно осторожно. В массажный крем можно добавить не более четырех капель эфира.

Но для борьбы с целлюлитом используется другой состав. Для антицеллюлитного массажа используется масса, которую готовят, добавляя в крем 4 капли масла лемонграсса и 8 капель другого эфира.

Применение масла лемонграсса в медицине

Показаниями к применению масла лемонграсса являются:

• грипп, простуда;
• головная боль;
• снижение выработки желудочно-кишечных ферментов;
• бронхиальная астма;
• диспептические симптомы (метеоризм, колит, изжога);
• патология желудочно-кишечного тракта (гастроэнтерит, эрозия, язвенная болезнь, кишечные инфекции);
• мышечная боль;
• отек тканей;
• синдром хронической усталости;
• флебевризма;
• неврастения;
• физическое упражнение;
• повышенное потоотделение;
• педикулез;
• кожные дефекты (угри, пигментация, угри);
• грибковые заболевания;
• воспаление верхних дыхательных путей;
• нарушение репродуктивной функции;
• обезвоживание и старение кожи;
• инфекции мочевыводящих путей;
• чесотка.

Совет! Массаж с маслом лемонграсса восстанавливает лимфатический поток и укрепляет соединительную ткань.

Масло лемонграсса полезно для косметических процедур, для ароматизации комнат и просто для релаксации

Для системы пищеварения

В Индии траву лемонграсса заваривают как чай при болях в желудке, вздутии живота, тошноте, запорах, пищевых отравлениях. Его использование показано при:

• нарушение растворения липидов;
• запор;
• снижение перистальтики кишечника;
• колит;
• метеоризм;
• диспепсия;
• гастрит.

В лечебных целях масло лемонграсса принимают внутрь:

1. Возьмите 1-4 капли масла.
2. Разводят в сладких продуктах — меде, варенье, сгущенке.
3. принимается один раз в день в течение недели.

Вы также можете добавить в чай ​​масло лемонграсса:

1. 50 г заварки или цветков календулы смешать с 3-5 каплями масла лемонграсса.
2. Смесь настаивается 14 дней в герметичной емкости.
3. Затем 1/2 чайной ложки смеси заваривают в стакане кипятка, вместо этого пьют чай.
4. Пейте по 1-2 чашки чая в день в течение двух недель.

Прием масла лемонграсса внутрь может облегчить боль в желудке

Для органов дыхания

Масло лемонграсса нашло применение при лечении респираторных заболеваний. Масло входит в состав комплексной терапии бронхитов и пневмоний. Также использую его для профилактики сезонных респираторных инфекций.

Масло лемонграсса используется для теплых ингаляций, которое быстро снимает кашель и стимулирует отхождение бронхиального секрета:

1. В таз наливают горячую воду.
2. Добавьте 1-2 капли эфира.
3. Наклонившись над паром, накройте голову полотенцем.
4. Они закрывают глаза, чтобы в них не попадал горячий воздух.
5. Вдыхайте горячий пар не менее 10 минут с небольшими перерывами, например, вдыхайте в течение 2 минут, отдыхайте в течение одной минуты.
6. Ингаляции проводят 2-3 раза в сутки.
7. Курс лечения 7-10 дней.

Совет! Теплые ингаляции противопоказаны людям с бронхиальной астмой или расстройствами нервной системы.

Для мочеполовой системы

Масло лемонграсса блокирует рост патогенной флоры, что позволяет дезинфицировать мочевыводящие пути без применения противомикробных препаратов.

Для купирования воспалительного процесса в мочеполовой системе показано:

• Пероральный прием масла лемонграсса: 3 капли на 25 г меда один раз в день в течение недели.
• Сидячие ванны: 2 капли масла на 10 л теплой воды. Продолжительность процедуры 15 минут, количество сеансов — ежедневно по 10 дней.

Для нервной системы

Масло лемонграсса на удивление быстро решает проблемы со сном и расслаблением:

• Чтобы умиротворить, снять раздражительность, слабость и головные боли, нормализовать сон и внутреннюю гармонию, рекомендуется вдыхать аромат лимонной травы. Достаточно капнуть в аромалампу 3-5 капель и 10-20 минут подышать спокойной атмосферой.
• Такой же эффект окажет теплая ванна с добавлением 5-6 капель масла.
• При тяжелых неврозах или бессоннице поможет саше с ароматом лемонграсса: для этого тряпичная подушка набивается мятой, клевером и другими травами, пропитанными маслом.

Из личного опыта добавлю, что масло лемонграсса помогает регулировать менструальный цикл, что начинает «вредить» на фоне хронических стрессов на работе. После тяжелого рабочего дня достаточно 5-7 минут ароматерапии.

Ароматерапия маслом лемонграсса — отличный способ расслабиться и забыть о неприятностях

Для увеличения половой активности и выносливости

Масло лемонграсса используется в интимной зоне. Эфир улучшает эрекцию у мужчин, увеличивает сексуальное желание у партнеров, наполняет сексуальной энергией.

Масло можно использовать несколькими способами:

• капните в ароматический кулон 1 каплю;
• включить ароматическую лампу с 3 каплями масла;
• массаж с использованием 50 г базового масла и 15 капель масла лемонграсса;
• принять горячую ванну со смесью масла лемонграсса и ниола по 3 капли.

Теплая ванна с добавлением масла лемонграсса подарит хорошее настроение и повысит либидо

Для стимуляции восстановительных процессов после тяжёлых заболеваний, травм

Масло лемонграсса тонизирует организм, бодрит, повышает иммунитет, человек быстро восстанавливается после перенесенной болезни. Используйте масло любым способом:

• Принимайте внутрь по 3 капли масла в день, смешав его с ложкой меда. Лечебный курс — 21 день.
• Втирать в кожу: нужно смешать 4 капли масла лемонграсса с 30 г базового масла, затем втирать в ладони и ступни или массировать тело. Процедуру проводят 1 раз в сутки перед сном. Курс лечения 14 дней.
• Вдох — 2-4 капли масла арома-лампы. Достаточно дышать 5-10 минут в день. Курс лечения 3 недели.

Совет! Совместное использование масла лемонграсса и масла лаврового листа поможет восстановить силы. Вместе они активируют иммунный ответ, и болезнь отступает.

При заболеваниях верхних дыхательных путей

Эфир лимонной травы используется для лечения кашля, боли в горле, бронхита, ринита и других респираторных заболеваний.

Компресс:

• Растворите 2 капли масла в стакане воды.
• Смочите тонкое полотенце, приложите к горлу.
• Накройте ткань целлофаном и сверху косынкой.
• Используйте оставшуюся воду, чтобы помыть грудь.
• Для улучшения самочувствия достаточно делать компресс ежедневно в течение трех дней.

Холодные ингаляции:

1. Нанесите каплю масла на носовой платок.
2. Вдохните аромат лимонной травы в течение дня.
3. Курс лечения 3-5 дней.

Теплые ингаляции:

1. Капните в горячую воду 2-3 капли масла.
2. Подышите паром несколько минут.
3. Делайте ингаляции один раз в день.
4. Для выздоровления достаточно трехдневного курса.

Горелка аромата:

1. Чтобы очистить воздух в помещении от вирусной инфекции, включайте лампу на 20 минут в день.
2. Расход масла: 3-6 капель на 10 кв.м.
3. Курс лечения 14 дней.

Теплые ингаляции с маслом лемонграсса эффективно снимают влажный кашель и боль в горле

При дерматологических заболеваниях

Масло используется для лечения кожных заболеваний, связанных с чрезмерным жировым отложением, грибковыми инфекциями и старением кожи.

• Для устранения проблем с кожей головы масло лемонграсса добавляют в шампуни, кондиционер, маски. На одну порцию продукта необходимо 2 капли эфира.
• При грибковых заболеваниях показаны ванночки для рук или ног. На 10 л воды добавляют 4 капли масла. Ванны делают через день. Всего 12-15 человек.

Использование масла лемонграсса внутрь

Внутрь масло лемонграсса применяют с особой осторожностью. Причина лечения — состояние иммунодефицита и проблемы с пищеварением. Для лечения рекомендуется принимать 1-3 капли, разведенные в меде, сгущенке и варенье. Затем масло смывается большим количеством воды или сока. Масло следует принимать один раз в день между приемами пищи в течение 7 или 21 дня.

Отзывы людей

На форумах много отзывов людей, испытавших на себе магический эффект косметических процедур с маслом лемонграсса.

Пользователь описывает опыт использования эфира летом для борьбы с жиром в Т-зоне, отмечает необходимость проведения теста на аллергию.

Девушка рассказывает об особенностях использования эфира для избавления от черных точек.

Участница описывает абразивные свойства масла, эффективное сочетание с глиной.

Масло лемонграсса в косметологии

Часто встречаются прыщи, первые морщинки, тусклые волосы, целлюлит. Избавиться от этих дефектов внешнего вида поможет масло лемонграсса.

Масло лемонграсса содержится в гелях, кремах и кондиционерах

Для предупреждения раннего старения кожи

Применение масок с маслом лемонграсса замедлит появление тонких линий и дряблости кожи.

Антивозрастная маска:

• желатин — 20 г;
• подогретая вода — 40 мл;
• сметана — 15 г;
• масло лемонграсса — 4 капли.

Заявка:

1. Растворите желатин в теплой воде.
2. Добавьте сметану и масло.
3. Нанесите маску на чистую кожу, избегая глаз, губ и крыльев носа.
4. Через 40 минут удалите образовавшуюся пленку с кожи.
5. Делайте, конечно же, еженедельную маску — 8 масок.

Тоник от морщин:

• лимонник и эфир мяты — по 3 капли;
• вода дистиллированная — 50 мл.

Заявка:

1. Смешайте воду и масло, перелейте в емкость с герметичной крышкой.
2. Очищайте лицо каждый день, не забывая встряхивать флакон перед использованием.
3. Храните тонер в холодильнике.
4. Через три недели сделайте 7-дневный перерыв и продолжайте использовать тоник.

Для укрепления и роста волос

Если вам знакома тусклость и безжизненность волос, приготовьте одну из масок.

Питательная маска:

• масло жожоба — 5 ст л.;
• масло лемонграсса — 15 капель.

Заявка:

1. Смешайте масло жожоба и лемонграсса.
2. Нанесите маску на сухие волосы (предварительно мыть волосы не нужно).
3. Через 3-5 часов вымойте волосы шампунем.
4. Делайте маску каждые 7-10 дней.

Укрепляющая маска:

• камфорное масло — 45 мл;
• эфир лемонграсса — 5 капель;
• мята свежая — 50 г.

Заявка:

1. Измельчите мяту блендером.
2. Смешайте мятное пюре со сливочным маслом.
3. Смесь втирать в корни.
4. Через 15 минут распределите по волосам.
5. Еще через 10 минут вымойте голову.
6. Делайте маски каждые три дня.
7. Количество масок от 3 до 7.

Совет! Ваши волосы станут сияющими и ароматными, если вы добавите 30 капель масла лемонграсса в банку с шампунем.

С помощью масла лемонграсса можно восстановить волосы после окрашивания и забыть о перхоти

Для борьбы с целлюлитом

Лимонник улучшает лимфодренаж, усиливает кровообращение. Эти свойства масла устраняют признаки целлюлита и возвращают коже красивый вид.

Массажное масло:

• какао, кокосовое и миндальное масло — по 5 столовых ложек в каждом л.;
• эфир розмарина — 20 капель;
• эфир лемонграсса — 7 капель;
• эфир можжевельника — 40 капель.

Заявка:

1. Готовьте на пару миндаль, какао и кокосовое масло.
2. Перемешайте смесь, дайте ей остыть.
3. Масла взбиваем миксером, добавляя эфиры.
4. Перед массажем согрейте небольшое количество масла в ладонях.
5. Затем вотрите масло в кожу 10-15 минут.
6. Вы можете использовать масло не более трех недель подряд.

Антицеллюлитный гель:

• масло зародышей пшеницы — 100 мл;
• порошок спирулины — 3 ст л.;
• молотый кофе — 40 г;
• гель алоэ вера — 100 мл;
• эфир лемонграсса — 6 капель;
• эфирный залив — 15 капель.

Заявка:

1. Полейте кофе и водоросли маслом зародышей пшеницы.
2. Через 10 дней масло профильтровать, добавить эфиры и алоэ вера.
3. Втирайте в проблемные участки, пока кожа не покраснеет.
4. Используйте гель 1-2 раза в неделю.
5. Количество процедур — 10-12.

масло лемонграсса удобно смешивать с кокосовым маслом. Не нужно ничего взбивать миксером, настаивать, искать сложные ингредиенты. Смесь хорошо убирает целлюлит, не оставляет жирных следов на одежде.

Целлюлит — неприятное явление, справиться с которым поможет маска с эфиром лемонграсса

Для похудения

Употребление масла лемонграсса вызывает метаболизм в спящем состоянии. Активизируются обменные процессы, и организм быстрее расходует калории. В комплексе используются оболочки:

• синий каолин — 100 г;
• эфир лимонной травы — 4 капли;
• эфир бергамота — 8 капель;
• эфир розмарина — 10 капель.

Заявка:

1. Растворите глину в воде до консистенции густой сметаны.
2. Добавьте в глину немного масла.
3. Распределите смесь по бедрам, на талии, оберните тело пищевой пленкой.
4. Продолжительность процедуры 30-45 минут в день.
5. Курс лечения — две недели.

От прыщей, угрей

Масло лемонграсса для лечения угрей и прыщей обогащает маски и скрабы для кожи. Добавьте 4 капли масла на порцию.

Кроме того, очищают кожу очищающим тоником: заваривают чашку зеленого чая, добавляют 5-7 капель масла лемонграсса и очищают кожу утром, перед сном.

Масло лемонграсса для лица

Эфир лемонграсса устраняет жирный блеск, освежает и омолаживает кожу.

Тонизирующая маска:

• масло виноградных косточек — 25 мл;
• масло лемонграсса — 6 капель;
• масло календулы — 5 капель;
• масло лесного ореха — 4-5 капель.

Заявка:

1. Смешайте масла в керамической миске.
2. Обмакиваем в полученный продукт ватный диск.
3. Очистить лицо, умыться через 10 минут.

Маска от черных точек и крупных пор:

• оливковое масло — 20 мл;
• эфир лимонной травы — 4 капли.

Заявка:

1. Масла соединить, нанести на ватную губку.
2. Очистить лицо, умыться через 10 минут.
3. Выполняйте процедуру утром, перед сном.
4. Очищающий курс длится до полного исчезновения черных точек.

Масло лемонграсса эффективно борется с признаками старения, прыщами, пигментацией

Ароматерапия с маслом лемонграсса

Вдыхание аромата лимонной травы дает ощущение спокойствия и прилива энергии, избавляет от бессонницы. Для этого используйте:

• ароматические лампы — 3-4 капли масла на 10 квадратных метров разводятся в 50 мл воды;
• опрыскиватели — в одной емкости смешивают 10 г спирта, 100 мл воды, 20 капель масла лемонграсса;
• саше — травы душистые маслом, переливаются в тканевый мешочек;
• водные процедуры: при ингаляции, в душе или в сауне в воду добавляют 2-5 капель масла и вдыхают аромат лимонной травы;
• массаж — в массажное масло добавляют эфир лемонграсса в количестве 6 капель на 100 г основы.

Что касается меня, то я сделал еще одно открытие: масло лемонграсса помогает избавиться от признаков вегето-сосудистой дистонии. Если у вас повышенная погодная чувствительность, пониженное давление и постоянная усталость, ароматическая лампа с этим маслом станет вашим спасением.

Массаж с использованием масла лемонграсса

Массаж эфиром лимонной травы влияет на кровообращение, дыхание и нервную систему. Помогает при переутомлении, изнуряющем кашле, обострении остеохондроза.

Заявка:

1. При отсутствии противопоказаний используйте 3-5 капель эфира лимонной травы на 50 мл базового масла.
2. Перед массажем бутылку с маслом нагревают в теплой воде.
3. Масло наносится на кожу и массируется в течение нескольких минут.
4. Массаж нужно делать ежедневно в течение 1-2 недель.

Добавление в массажное масло эфира цитронеллы активизирует лимфатическое движение и улучшает тургор кожи

Ингаляции

Вдыхание с эфиром цитронеллы бывает горячим и холодным. В первом случае добавьте 3 капли масла в горячую воду и вдыхайте пары. Этим методом лечат острые вирусные инфекции, бронхит, грипп. Продолжительность лечения может варьироваться от 3 до 10 дней.

Холодные ингаляции включают нанесение масла на ткань, подушку, платье, чтобы запах цитронеллы был легким. Таким образом устраняются боли, нервозность, бессонница, утомляемость. Сухая ингаляция запрещена более трех недель подряд.

Применение масла в ванне, душе, бане, сауне

Под воздействием высоких температур масло лемонграсса увеличивает свою эффективность: оно активнее влияет на нервную и сердечно-сосудистую системы.

Заявка:

• в ванну добавляется 4-8 капель масла.
• При посещении бани или сауны в воду добавляют 5 капель масла и распыляют на стены.
• В душе 2 капли масла лемонграсса на 10 г базового масла наносят на ткань и втирают в кожу перед принятием душа.

Применение масла лемонграсса в уходе за волосами

Красивые, густые волосы — мечта каждой девушки. Пышные локоны издавна были символом не только привлекательности, но и внутреннего здоровья. Сейчас доступно множество косметических средств по уходу за волосами, но их недостатками являются стоимость и состав, наполненный различными химическими веществами. Фактически, у многих людей на некоторые из них развиваются аллергические реакции.

Сторонникам народных средств понравятся рецепты домашних масок. Они не только сэкономят, но и благотворно повлияют на локоны, которые будут ничем не хуже популярных фабричных шампуней и кондиционеров. Масло лемонграсса может улучшить внешний вид волос и вылечить некоторые заболевания, вызывающие дискомфорт.

Маска против перхоти

Перхоть — распространенная проблема, которую можно лечить простой масляной маской из лимонной травы. Его компоненты активно действуют на кожу, снимая воспаления и увлажняя ее, а также регулируя водный баланс в клетках. Эту маску можно использовать как для лечения, так и для профилактики кожных проблем.

Ингредиенты:

• 2 ст.л сметаны;
  4 капли эфирного масла лемонграсса.

необходимо смешать указанные компоненты и нанести их на корни волос. Обязательно утеплите голову пищевой пленкой и полотенцем. Таким образом можно создать парниковый эффект, который улучшит усвоение питательных веществ. Держите эту маску 30 минут, затем смойте теплой водой с шампунем.

Перхоть — очень неприятное явление, справиться с которым поможет маска с эфиром лемонграсса

Частота применения — 2 раза в неделю в течение 1 месяца. После курса лечения перхоть исчезает, а волосы приобретают свежий и ухоженный вид. Если нужно повторить процедуру, нужно сделать 14-дневный перерыв, затем повторить все заново. В качестве профилактического средства маску можно делать 1 раз в неделю в течение 2 месяцев с перерывом между курсами 21 день.

После этой процедуры волосы приобретут удивительный аромат цитрусовых, который продержится около 3 дней.

Маска против выпадения волос

Выпадение волос — нормальный и естественный процесс. Старые заменяются новыми, и так происходит обновление. Ежедневно на человека выпадает около 100 волос, это считается нормой. Но если показатель превышает указанную цифру, есть повод для беспокойства. Эта проблема возникает очень часто, потому что волосы постоянно подвергаются вредному воздействию окружающей среды. Особенно страдают представительницы прекрасного пола, проживающие в мегаполисах, где загрязнение воздуха в несколько раз выше нормы.

С этой проблемой поможет справиться маска с маслом лемонграсса, что без особых усилий можно сделать в домашних условиях. Для его приготовления нам понадобятся следующие ингредиенты:

• 1 средняя луковица;
• 4 капли эфирного масла лемонграсса;
• 2 ст.л кефира;
• 2 капли эфирного масла мяты перечной.

Способ приготовления:

1. Для начала нам нужно довести лук до желаемого состояния, а именно: выжать из него сок. Сделать это можно при помощи мясорубки или блендера со специальной насадкой. Обязательно порежьте лук на 4 части, так с ним будет удобнее работать.
2. После приготовления детского питания процедите его через марлю или очень мелкое сито. Все, что вам нужно, это сок, поэтому оставшиеся твердые части можно сразу выбросить.
3. Кефир необходимо сначала нагреть на водяной бане, а затем добавить в емкость к луковой каше.
4. Хорошо перемешайте ингредиенты, затем поочередно слейте эфирные масла лемонграсса и мяты.
5. Маска готова.

наносить средство необходимо на сухие немытые волосы, так как лук довольно агрессивно действует на кожу, если устраняются выделения сальных желез.

Равномерно распределите по всей поверхности головы и по длине волос, затем накройте локоны пленкой и прогрейте их полотенцем. Держать маску необходимо 25 минут, затем смыть теплой водой с шампунем. После процедуры рекомендуется сушить волосы естественным путем.

Луковый сок предотвращает выпадение волос и стимулирует рост волос

Курс лечения 2 месяца. Частота применения — 2 раза в неделю. Эффект от этой маски виден после 3-4 применений. Начинают формироваться новые волосы, значительно сокращается их выпадение.

Применение в кулинарии

Лемонграсс, свежий и сушеный, используется в традиционной индийской кухне. Это растение добавляют в различные блюда для придания аромата цитрусовых. Самое известное блюдо с лемонграссом — тайский суп Том Ям. Растение или его эфир используют для ароматизации напитков, соусов и пряных ароматизаторов. Лимонник уместен в мясных, рыбных, овощных и десертных блюдах!

Внешне лимонник напоминает знаменитый лук-порей

Лечебные свойства, применение в народных средствах

Народная медицина также активно использует полезные свойства этого удивительного натурального продукта. Например, эфир часто используют для лечения головной боли, втирая его в виски. Кроме того, его вдыхание полезно при мигрени, слабости, тошноте, лихорадке. Из-за того, что этот запах раздражает нервную систему, уменьшается слабость, исчезает головокружение, увеличивается поток энергии, человек начинает чувствовать себя лучше даже после кратковременной терапии. Также средство помогает при слабом аппетите, а также при проблемах с пищеварительным трактом, коликах и тяжести в животе. К тому же втирания в масло — отличная профилактика развития варикозного расширения вен. Если у вас частая заложенность носа, терапия эфиром лемонграсса также станет отличным решением вашей проблемы. Также это средство можно использовать для заживления ран, ведь это отличный антисептик. Кроме того, это помогает им как можно быстрее зажить.

Как видите, в народной медицине масло лемонграсса нашло множество применений. Рекомендуем и вам использовать, потому что аромат этого продукта действительно положительно скажется на вашем здоровье.

Приготовление эликсира молодости лемонграсса:

Комбинирование с другими эфирными маслами

Масло лемонграсса сочетается со следующими сложными эфирами:

• апельсин;
• бергамот;
• грейпфрут;
• лайм;
• лимон;
• мандарин;
• герань;
• кипарис;
• лаванда;
• можжевельник;
• иланг-Иланг;
• кедр;
• пачули.

Масло лемонграсса по-новому сочетается с маслами можжевельника, чайного дерева и розы. Но с пихтовым маслом и хвоей мой эксперимент не увенчался успехом: аромат получился очень неприятным.

Полезные советы о применении масла лемонграсса

Масло лемонграсса полезно в быту:

• Чтобы очистить кухонные поверхности, смешайте 10 капель масла лемонграсса с 50 г жидкого мыла, 250 г воды, 15 каплями эфира чайного дерева. Смесь отправляют в пульверизатор, используют для очистки, дезинфекции, дезодорации.
• Для отпугивания комаров, клещей, блох в 100 г воды добавить 15 капель лимонной травы и эфир мяты. На природе опрыскивать репеллентом каждые 2 часа.
• Чтобы удалить моли, нанесите эфир лимонной травы на ткань и храните в шкафу.

Важно! Эфирные масла быстро окисляются и теряют свои полезные свойства, поэтому перед употреблением лучше всего добавлять их порциями. Если вы добавляете масло в бутылку шампуня или крема, используйте его в течение 3-4 недель.

Как правильно выбирать эфирное масло лемонграсса

Чтобы использование масла принесло максимальный эффект, к его выбору нужно относиться с особой тщательностью. Какие нюансы учтены:

• технология производства. Это должна быть перегонка с водяным паром;
• не слишком низкая стоимость, однако, и высокая цена еще не являются гарантией качества;
• срок хранения;
• в продукте не должно быть красителей, отдушек и других компонентов. Надпись на этикетке гласит: «100% натуральное эфирное масло лемонграсса»;
• название растения, из которого получают эфирное масло, указывается латинским алфавитом;
• есть информация о стране происхождения, а также о соответствии требованиям ГОСТ.

После открытия флакон хранят в прохладном, сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей.

Использование в быту

В домашних условиях лимонник можно использовать для дезинфекции комнат, предметов домашнего обихода, воды (вплоть до так называемой полной стерильности).

Это отличное средство от вшей, противоядие, которое снимает все неприятные симптомы после укусов насекомых, но в то же время сохраняет способность отпугивать тараканов, клещей, блох и других насекомых, как и все масла с запахом лимона.

Противопоказания и побочные эффекты

Масло лемонграсса нетоксично. Используется как для перорального, так и для наружного применения. При приеме внутрь обязательно проконсультируйтесь с опытным терапевтом или ароматерапевтом и не превышайте рекомендованную дозировку.

Однако это не означает, что не следует проявлять осторожность. Масло может раздражать чувствительную кожу. Индивидуальная непереносимость, возможна аллергическая реакция.

Полностью прекратите использование во время беременности. Не рекомендуется людям с заболеваниями:

• Почка;
• Печень.

Запрещено маленьким детям.

Если у вас есть хронические заболевания, обратитесь к врачу.

Избегайте попадания в глаза и на слизистые оболочки.

Второе чудесное свойство: антидепрессант

Отсутствие необходимого количества солнечных дней, стрессы, желание все успевать и всегда быть на высоте приводят жителей крупных городов к депрессии, апатии и отчаянию. Масло лемонграсса, благодаря своим свойствам и применению, решит широкий круг задач в этой области.
Если вам не хочется ничего делать, вас все больше тянет к холодильнику, телевизору или вам трудно встать с постели по утрам, обратитесь к помощи лимонника. Это отличный антидепрессант.
Попробуйте смешать 2 мл лемонграсса и 3 мл бергамота в бутылке из темного стекла. Нанесите 3-5 капель эфирной смеси на стенки душевой кабины, примите душ утром, используйте в ароматической лампе (5 капель на 15 м2), в ароматизаторе (согласно инструкции), в ароматической подвеске, стакан теплой воды или на ватный диск (2 капли).
Эта незаменимая смесь поднимет вам настроение и вернет желание активно реализовывать свои мечты и решать насущные проблемы.
В условиях стресса

• Лемонграсс 2 капли
• Лаванда 2 капли
• Майоран 1-2 капли
• Жожоба 10 мл

Смешайте все ингредиенты в бутылке из темного стекла. Вдохните в себя жизнь, втирая 2-3 капли смеси в ладони. Затем нанесите 3 капли на область солнечного сплетения и массируйте кожу легкими круговыми движениями.
Смесь ароматов расслабит, снимет сосудистые и мышечные спазмы и улучшит пищеварение.
При нейроциркуляторной дистонии, проявляющейся мышечной слабостью, упадком сил, нарушением кровообращения, используйте лимонник в сочетании с розмарином, сосной или можжевельником для массажа всего тела в дозе, не превышающей 40 капель на 100 мл базового масла.