Приготовление прополисного масла в домашних условиях: применение и отзывы

Показания — при каких заболеваниях применяют

Применение масла прополиса показано при заболеваниях, сопровождающихся воспалением, повреждением тканей и снижением иммунитета. Им смазывают ссадины, ожоги и обморожения. Язвы, которые долго не заживают, лечат. Сухая потрескавшаяся кожа в сочетании с аптечным витамином А буквально возрождается за день. Особенно полезно диабетикам для профилактики: их кожа часто склонна к сухости и появлению глубоких болезненных трещин. Регулярный уход за стопами и ладонями убережет вас от потери влаги и связанных с этим проблем.

широко используется в гинекологии, урологии и пульмонологии. Лечит простуду, эффективен против гриппа в качестве профилактики осложнений, прекрасно смягчает и снимает воспаление при фарингите, боли в горле, снимает воспаление голосовых связок, ускоряет возврат голоса и снижает потоотделение при кашле.

В гастроэнтерологии уменьшает дискомфорт, изжогу и боль после еды, устраняет голодные боли и способствует более эффективному заживлению язв. Дерматология — различные кожные заболевания, дерматиты, угри, сухие и потрескавшиеся стопы, шелушение и воспаление.

Как сделать прополисное масло в домашних условиях

Есть два пути: горячий и холодный. Когда они горячие, ингредиенты подвергаются термической обработке.

Изделие состоит из двух компонентов: связки и масла. Чтобы приготовить прополисное масло в домашних условиях, сначала приготовьте оба ингредиента препарата:

1. Прополис. Кусочки галстука положить в морозилку, подержать 30 минут. Это необходимо сделать для того, чтобы структура прополиса стала хрупкой. Затем все кусочки натереть на терке или измельчить на кофемолке. Залить фильтрованной или очищенной водой на 1 час. Для приготовления средства нужен только осадок. Все выступающие части удаляются. Протереть прополис можно через сито с мелкими ячейками (2 мм).
2. Основание. Это зависит от применения прополисного масла. Есть ингредиенты, которые запрещены к внутреннему приему, например репейное масло. Обычно берут пищевые масла: оливковое, облепиховое, подсолнечное, сливочное. Важно, чтобы в них не было примесей и добавок. Очень полезно делать прополисное масло на основе сливочного масла. Подходит для внутреннего и наружного применения.

Есть рецепты для каждого вида прополисного масла.

Как приготовить прополис на оливковом масле

Готовить прополис на оливковом масле можно самостоятельно и в домашних условиях. Оливковое масло сначала нужно будет нагреть до + 60 ° С. Смешать прополис, приготовленный по одному из описанных выше вариантов, с разогретой основой. Соотношение компонентов — 20 г на 100 мл. Поставьте смесь на водяную баню, чтобы нагреться.

Время термообработки очень важно. Обычно процесс занимает от 1 часа до 8 часов. Чем дольше прополис выдерживается на водяной бане, тем больше полезных веществ переходит в оливковое масло. При промышленном производстве лечебного прополисного средства температурная обработка происходит в течение 50 часов. Так что раствор нужно защищать и фильтровать. Для лучшей очистки фильтрацию повторяют несколько раз. На выходе получается зеленовато-желтая смесь слегка вязкой консистенции. Подобный рецепт используют в гинекологии, при лечении кожных проблем, повреждений слизистых оболочек и заболеваний легких. Традиционная доза — 1 столовая ложка за 1 час до еды.

Рецепт прополиса на сливочном масле

Самый популярный способ приготовить средство. Он идеально подходит для внутреннего и наружного применения и обладает сильными целебными свойствами. Процедура приготовления прополиса с маслом несложная. Необходимо тщательно подготовить компоненты и сохранить постепенное выполнение рецепта. Вам понадобится 100 г сливочного масла. Его помещают в огнеупорную емкость, доводят до кипения, снимают с огня. Когда жир остынет до + 80 ° С, добавить 15-20 г прополиса, тщательно перемешать.

Если температура упала, емкость снова ставят на небольшой огонь. Теперь нужно следить за нагревом смеси. Как только он прогреется до + 80 ° C, выключите огонь. Обычно для повышения температуры требуется 15 минут, так как смесь постоянно перемешивается. Если на дне образовался осадок, его не нужно удалять. Это не влияет на лечебные свойства масла. Когда берется образец с низким содержанием жира, образуется вода. Вся жидкость должна быть слита. Готовую смесь процеживают через марлевую салфетку. В результате получается смесь прополисного масла с горьковатым вкусом и характерным ароматом пчелиного продукта. Если совместить прополис, мед и масло, вкус и полезные качества лекарства значительно улучшатся.

Широко распространено использование прополиса с маслом. Он известен своим противовоспалительным, обезболивающим, противомикробным действием. Этот рецепт наиболее эффективен при ожогах, туберкулезе, длительно заживающих ранах, проблемах с кишечником и простуде. Продолжительность госпитализации зависит от тяжести заболевания. Внутренний курс лечения продолжается 1,5 месяца по 1 ст. Л. За 1,5 часа до еды.

Как приготовить прополис на подсолнечном масле в домашних условиях

Измельченный прополис (10 г) смешивают в чаше блендера с растительной основой (40 г), взбивают (ненадолго). При долгом ударе к ножу прилипают куски стяжки, которые трудно удалить. Если это невозможно, просто хорошо перемешайте. Смесь переливают в стеклянную емкость, нагревают на водяной бане при постоянном перемешивании. Время приготовления — 1 час. Остывшее средство процеживают, хранят в холодильнике.

Важно! Рецепт не подходит для внутреннего употребления. Прополис в растительном масле применяется только наружно.

Как приготовить прополисное масло на основе облепихового

Есть несколько вариантов. Для первого нужно измельчить продукт пчеловодства (20 г), смешать с растительным жиром облепихи (180 г). Смесь нагревают до растворения прополиса в масле. Для этого емкость помещают на водяную баню. Нагрейте до + 80 ° C и тушите 1-8 часов. Затем охлаждают и фильтруют.

Второй рецепт тоже эффективен по своему действию, но его легче приготовить. Смесь не нагревается. В основу добавляется аптечная настойка прополиса (10%). Соотношение компонентов 10: 1.

Облепиховое масло позволяет использовать прополис при механических и химических поражениях кожи, при проблемах с пищеварительной системой.

Не используйте прополис с растительным жиром облепихи при диагностированных заболеваниях поджелудочной железы или печени.

Как сделать прополис на репейном масле

Несмотря на то, что средство можно приобрести в аптечной сети, его также готовят в домашних условиях.

Важно! Вытяжка подходит только для использования на открытом воздухе.

Вам понадобится пчелиный клей рафинированный (20 г), репейное масло (180 г). Прополис готовят, смешивают с растительным жиром репейника, нагревают до + 70 ° С, варят на медленном огне. Смесь часто перемешивают. Остудить несколько часов, профильтровать, хранить в темноте не более года.

Приготовление прополисного масла на основе льняного

Процесс изготовления аналогичен предыдущему рецепту. При этом соотношение компонентов остается прежним. Взять нужно прополиса 20 г, льняного масла 180 г.

Сначала нужно приготовить пчелиный клей. Затем для растворения прополиса в масле смесь нагревают паром до значения + 70 ° C и кипятят около 5-7 часов. Готовый продукт охлаждают, процеживают, помещают в прохладное место. Применяют в виде компрессов, повязок, втираний.

Какое еще масло можно использовать

Помимо перечисленных вариантов вытяжки, допускается использование любого масла для основы. Не рекомендуется принимать концентрированные эфирные масла. Эта основа добавляется к экстракту прополиса для придания желаемого аромата.

Экстракт прополиса готовится на основе экзотических масел: кокосового, персикового, какао.

Такие смеси используются в косметологии, их не применяют для приема внутрь. Также подойдет основа из расторопши и шиповника. Способ приготовления не отличается от ранее указанных вариантов: предварительно подогреть подготовленные и смешанные ингредиенты на водяной бане. Основа расторопши позволяет применять экстракт прополиса при отравлениях, отравлениях, гинекологии, проктологии. В чистом виде не наносится на кожу, только на повязку. Смесь на основе шиповника принимают для лечения простудных, бронхолегочных заболеваний, гастрита.

Полезные свойства

Масло прополиса прекрасно заживляет, смягчает и снимает воспаления. Восстанавливает слизистые оболочки и эпидермис, очищает экссудат, способствует быстрому заживлению ссадин и царапин. Один из самых мощных природных иммуномодуляторов заключается в том, что, регулярно принимая оральные травяные средства, вы снижаете риск простуды или гриппа.

Как самому сделать прополисное масло: советы и рецепты

По сути, рассматриваемый препарат — лишь одна из разновидностей мазей с прополисом, рецепты которых существуют. Но у масла есть свои особенности, которых нет у других мазей на основе прополиса.

Он отличается иммуномодулирующими свойствами. Как и большинство препаратов этой группы, масло прополиса довольно легко приготовить в домашних условиях.

Существуют различные варианты прополисного масла, подробности приготовления которых будут рассмотрены немного позже. Теперь нужно сказать, что у этих рецептов есть некоторые общие характеристики.

В основе любого прополисного масла два ингредиента: сам прополис и масло (иногда последнее заменяют оливковым или другим маслом, о котором мы поговорим позже). При осторожном нагревании эти компоненты объединяют, иногда добавляют другие вещества.

Полученную смесь процеживают и хранят в прохладном месте и в темной посуде. Готовое масло обычно бывает желтоватым или коричневатым различных оттенков.

Самые распространенные рецепты приготовления продукта:

Рецепт 1. Стандартный

Прополис мелко нарезать. Это удобно сделать, предварительно поместив его в морозильную камеру. Под воздействием низкой температуры вещество становится очень хрупким и его легко раскрошить на куски.

Высыпать кусочки на дно эмалированной посуды, добавив много (одну чайную ложку) простой воды. Все это поставить на водяную баню до полного растворения смолы.

Следует учитывать, что прополис плавится при температуре от 80 до 105 ° в зависимости от его состава.

После того, как вещество станет однородным, вводится несоленое масло и осторожно перемешивается в течение 15 минут, поддерживая температуру около 80 °. Доводить смесь до кипения категорически запрещено!

Это касается всех последующих рецептов. Горячую массу процедить через очень мелкое сито или двойную марлю. В дальнейшем отфильтрованную смесь охлаждают до комнатной температуры, постоянно помешивая, иначе продукт получится неоднородным!

Полученное таким образом масло должно иметь темно-желтый цвет, приятный запах и жгучий вкус. Если его следует употреблять внутрь, можно добавить в состав немного меда.

В процессе приготовления по этому рецепту получается масло разного процентного содержания. Количество ингредиентов, необходимых в каждом случае, указано в следующей таблице (в граммах).

Концентрация %	Прополис	Масло
5	5	95
10	10	90
15	15	85
ветры	ветры	80

Рецепт 2(по Каримову)

Доведите несоленое масло (100 грамм) до 80 ° и добавьте 15 грамм мелко измельченного прополиса. Смешайте эту смесь до получения однородной консистенции.

Может потребоваться периодически подогревать во время процесса. Затем профильтровать слоем марли.

Рецепт 3.(по Младенову)

Прополисное масло

В этом варианте к килограмму горячего масла, растертого в прополисной ступке, добавляется 150 граммов.

Перемешивать деревянной ложкой долго, не менее получаса.

В процессе перемешивания однородная масса остывает и загустевает.

Его следует нагреть до начальной температуры и еще немного перемешать, затем профильтровать и разлить по темным герметичным банкам.

Не бойтесь, что в масле могут оказаться зерна прополиса: они безвредны.

Рецепт 4. Масло пчеловодов оливковое

Взять полкило оливкового масла и фарш. Вместо подложки иногда используют обычный воск, но лучше первый вариант.

Выложить смесь в эмалированную кастрюлю, добавив 50 г прополисной крошки. Поставьте кастрюлю на водяную баню с температурой от 80 до 90 ° (не горячую!), Надолго, около двух часов.

Время от времени перемешивайте смесь, не давая прополису осесть на дно плотным слоем. В результате получается маслянистое вещество, напоминающее коровье масло. Его необходимо процедить и разлить по темным плотно закрытым банкам для хранения в холодильнике.

Рецепт 5. Масло прополисно-оливковое Синякова

Возьмите 100 мл оливкового масла, влейте 15-20 г измельченного прополиса и отправьте смесь на водяную баню примерно на час. Время от времени помешивайте.

Затем процедить в горячем виде и разлить по темным емкостям. В этом рецепте можно взять меньше прополиса, до 5 граммов. В принципе, во всех этих рецептах допускается не строго придерживаться указанных пропорций.

Таким образом, можно резюмировать, что все рецепты масла прополиса довольно похожи между собой и отличаются только пропорциями и некоторыми нюансами приготовления. В следующем разделе рассматривается использование этих препаратов.

Инструкция по применению

Масла прополиса можно использовать наружно для лечения ожогов, растяжек, послеоперационных швов и свежих шрамов. Положительный результат дают ванны и втирания мазей от грибка стоп, себореи, лишая. Применяется в косметологии как самостоятельное средство или как компонент масок разного направления.
Внутрь принимать по четверти чайной ложки 5% прополисного масла трижды в день за полчаса до еды. Укрепляет иммунную систему, обладает противомикробным действием, очищает организм, снимает воспаления.

При онкологии

Прополис увеличивает уязвимость раковых клеток к лучевой терапии и разрушает их. Из-за того, что состав у разных прополисов разный, он также отличается по свойствам. К лечению такого серьезного заболевания следует обращаться географически. Таким образом, португальский прополис необходим для лечения рака прямой кишки, а бразильский прополис действует в незначительной степени, поэтому он очень эффективен в борьбе с раком желудка и мочевого пузыря. Клетки рака груди уязвимы для кубинского сырья, а мексиканский поможет при раке поджелудочной железы.

Но не всегда этим средством можно вылечить рак. Хорошего эффекта можно добиться на ранних стадиях заболевания: у больных раком 4 стадии разрушение организма настолько сильное, что обратить его вспять просто невозможно. Эту терапию стоит принимать в профилактических целях.
Помимо лечения онкологии, прополис усиливает действие лекарств, облегчает их вредное воздействие на печень, обволакивает слизистую кишечника и защищает ее от воздействия радиоактивного излучения.

При болезнях ЖКТ

Хорошим обволакивающим действием обладает прополисное масло. В сочетании с бактерицидными, противовоспалительными и регенерирующими свойствами он широко используется при лечении желудочно-кишечных заболеваний.

При гастрите и язве принимать по 1 чайной ложке масла натощак 2-3 раза в день, соблюдая умеренную диету. Бережно борется с болезнетворными бактериями, щадя естественную микрофлору кишечника.

При простуде

Всем известно, что продукты пчеловодства — лучшие помощники в лечении органов дыхания. Прополисное масло — не исключение.
Для лечения ринита в нос вводят промасленные тампоны или обрабатывают ноздри ватным тампоном. Очистка спины и груди помогает бороться с кашлем.

в очищающее средство можно добавить эфирные масла грейпфрута, эвкалипта и чайного дерева. Эту же смесь можно использовать с ароматической лампой или паровым ингалятором. Чайную ложку 5% масла прополиса добавляют в теплое молоко и пьют трижды в день для снятия заболеваний горла и носоглотки. Растирание водой, растворенной в теплой воде, помогает снизить температуру.

В гинекологии

Мази с прополисом широко используются в гинекологии как средство народной медицины, а в последнее время прополис часто встречается в составе фармацевтических препаратов в виде мазей, настоек и суппозиториев.

При кольпите, бактериальных и грибковых поражениях влагалища помогают тампоны, смоченные маслом прополиса. В таком виде препарат оказывает длительное действие на полость влагалища. Такие тампоны снимают менструальные боли, лечат эрозии, их хорошо использовать при климаксе. Для лечения миомы матки также следует принимать внутрь средство на основе прополиса. Это лечение используется в течение 2 недель. Также можно умываться теплой водой с добавлением прополисного масла.

В косметологии

Пчелиный клей творит чудеса с кожей. Равномерные морщинки, заживляет раздраженную кожу. Питает, омолаживает, подтягивает, сушит прыщи, улучшает цвет лица.

Примеры самодельных масок для лица — разглаживающие.

• Растворить 15 г кокосового масла на водяной бане, добавить 2 г тертого прополиса и перемешать до полного растворения.
• Когда кокосовое прополисное масло остынет до приятной теплой температуры, равномерно нанесите на лицо и оставьте на полчаса.

От прыщей

Измельчите чайную ложку прополисного масла на любой основе с ломтиком черного хлеба и белками 1 куриного яйца. Держать на лице 20 минут.

Прополис растворить в пшеничном масле, всыпать овсянку. Просто подержите эту кашицу на коже 15 минут, чтобы убрать жирный блеск. А добавив пивные дрожжи, вы получите дополнительное питание и узкие поры.

Для сухой кожи

Добавьте 10 граммов в чайную ложку какао-порошка с оливковым маслом и прополисом и чайную ложку сока алоэ. Держите на лице полчаса.
Для ленивых: добавьте любое масло на основе пчелиного клея в любимую маску для лица или смешайте с любым кремом.

Для обезбаливания

Помимо обезболивающего, пчелиный клей обладает противовоспалительным действием, которое не только снимает дискомфорт, но и устраняет его причину. При болях в суставах на больные места следует нанести прополис, натертый маслом в равных пропорциях трижды в день по 15 минут и тепло укутывать. Предварительный массаж усилит действие мази.

Боль в горле утихает через несколько часов, если смазать его прополисной мазью или выпить теплое молоко с прополисным маслом на масляной основе. Прием прополиса также снимает мигрень.

Для лечения геморроя

При сильном болевом синдроме у людей, страдающих увеличенным геморроем, очень важен быстрый обезболивающий эффект. Противовоспалительное действие снимает отеки, подсушивает и уменьшает узлы, в результате чего исчезают жжение и зуд.

Слизистая оболочка быстро регенерируется благодаря своим лечебным и регенерирующим свойствам. А антимикробный эффект предотвращает размножение бактерий в поврежденных тканях. Лекарство удобно использовать в виде суппозиториев, которые можно приготовить следующими способами:

1. 20 гр. Растопить на водяной бане протертый пчелиный клей с 200 г. Масло. После остывания разлить в специальные формочки и дождаться полного остывания.
2. Способ приготовления очень похож, но для основы нужно взять 100 грамм какао-масла.
3. За основу берем вазелин объемом 200 г. Формы с лекарством необходимо поместить в морозильную камеру для застывания.

свечи удобно формировать шприцем, выдавливая содержимое на пергаментную бумагу или фольгу.
Также можно использовать жидкую мазь, вводить ее ректально небольшим шприцем. Для усиления эффекта рекомендуется принимать препараты с прополисом и внутрь.

Рецепты для здоровья

Вы наверняка задумываетесь над вопросом, как приготовить прополисное масло в домашних условиях. Процесс простой, главное выбрать подходящую основу и очистить сырье от примесей.

Уборка производится двумя способами. Внимательно осмотрите кусочки дегтя и удалите приставший мусор, воск — они выглядят как комочки серого цвета. Сырье нарезать небольшими кусочками и замочить в холодной воде. Весь легкий мусор будет плавать, а пыль, песок и мелкие камни осядут. Влейте воду, промойте смолу и просушите.

Второй способ — натереть замороженный продукт на терке и просеять его через сито с ячейками 2 * 2 мм. Примеси пройдут через ячейки, и вы получите чистое сырье.

Рецепт прополисного масла для внутреннего применения подбирается исходя из имеющейся проблемы. В основе может быть растительное масло, топленое масло или животный жир. Настаивать необходимо несколько часов при определенной температуре — прополис растворяется очень медленно, хотя масло для этой цели больше подходит. Для приготовления используйте только стеклянную, эмалированную или фарфоровую посуду, ложки или шпатели из дерева или термостойкого силикона.

Металл — ни в коем случае!

Пропорции рассчитаны на 100 г готового продукта. Если вы хотите сделать наружное средство или мазь, удвойте количество прополиса.

С облепихой

Прекрасное заживляющее средство при язвенном стоматите, атрофическом фарингите, эрозии шейки матки, геморрое, трещинах кожи и слизистых оболочек. Для приготовления лечебного экстракта нам понадобятся:

• 10 г пчелиной смолы;
• 90 г облепихового масла.

Поместите облепиховое масло на водяную баню и нагрейте примерно до 60 ° C. Дайте постоять не менее часа, помешивая. Тушить вытяжку можно до 8 часов — для этого отлично подойдет мультиварка. Налейте воду в миску так, чтобы она доходила до центра банки, неплотно накройте ее и установите соответствующую температуру. Желательно на дно расстелить термостойкую ткань или силикон.

Внимание! Мультиварка-скороварка требует правильного выбора режима: готовит под давлением и может значительно перегреть вытяжку.

Затем нужно настоять наш лечебный бальзам около 6-8 часов и только после этого его можно профильтровать через несколько слоев марли для удаления загрязнений.

Благородная олива

применяется внутрь при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и наружно для смягчения сухой кожи, лечения дерматитов.
Для приготовления вам понадобятся:

• 10 г прополиса;
• 90 г оливкового масла высокого качества.

Способ приготовления аналогичен облепихе. Выдержка на водяной бане несколько часов, слив, фильтрация.
Облепиху и оливковое масло легко заменить кукурузным маслом — оно очень легкое и обладает схожими свойствами.

Растительное

Прополис с растительным маслом — самый простой и дешевый вариант. Используется как внутри, так и снаружи. Его можно смешивать с камфорой от простуды, черным тмином и маслом лавра — эта смесь помогает справиться с грибковыми заболеваниями и проблемами кожи головы.

Готовится так же, как и предыдущие. Взять 1 часть прополиса и 9 частей масла, нагреть несколько часов, остудить, профильтровать. Универсальное средство готово!

На репейном

Это масло используется только внешне. Взять 1 часть пчелиной смолы и 9 частей аптечного репейного масла. Перемешать и нагревать не менее 1,5 часов, а точнее дольше. Затем дайте смеси остыть и отфильтруйте загрязнения несколькими слоями марли или бинта.

На сливочном

Технология приготовления отличается от травяных смесей. Это очень популярный и распространенный кондиционер. Для наружного применения используйте топленое масло, а для внутреннего применения лучше всего 82%. Если вы готовите мазь, то увеличьте содержание смолы до 30-40%, иначе — не более 20%.

Способ приготовления аналогичен предыдущим, тушить около часа на водяной бане, но необходимо процедить горячую смесь. Затем дайте ему остыть и убирайте в холодильник.

Льняной бальзам

Отличное средство от болей в желудке и кишечнике. Льняное масло, обогащенное прополисом, эффективно снимает воспаление и лечит эрозию слизистых оболочек. Методика приготовления настоя из семян льна аналогична таковой из облепихи.

Лечение туберкулеза

Туберкулез — серьезное заболевание, вызываемое Mycobacterium tuberculosis. Заболевание длится много лет, что приводит к инвалидности и даже смерти пациента. Удочка стала очень устойчивой к большинству антибактериальных препаратов. Лечение очень сложное. Прополис используется для повышения иммунитета и поддержания тела. Кроме того, прополис губительно действует на туберкулезную палочку и усиливает действие антибиотиков. Но лечение занимает много времени.

При недугах желудка

Масло можно принимать при гастрите, эрозии желудка, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, опорожнении желудка, бульбите, повышенной кислотности, расстройстве желудка.

Ешьте по чайной ложки масла за 20 минут до еды трижды в день. Полный курс восстановления — 20 дней. Лучше всего это сделать до сезонных осложнений.

Как принимать

Как и любое лекарство, масло прополиса следует использовать согласно инструкции. Средство достаточно сильное, поэтому его нельзя принимать бессистемно. Строго придерживайтесь рекомендованных дозировок и обязательно сделайте тест на аллергию на продукты пчеловодства. Стандартная начальная доза составляет половину чайной ложки, постепенно увеличиваясь до одной чайной ложки. Крайне желательно проводить лечение под наблюдением апитерапевта.

Заболевания ЖКТ

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гиперацидный и эрозивно-язвенный гастрит, дисбактериоз, профилактика побочных эффектов во время и после лечения антибиотиками — лучше всего подойдет льняной или оливковый бальзам. Принимать по ½ кофейной ложки за полчаса до еды трижды. Курс лечения 3 недели.
Объем одной чайной ложки составляет половину чайной ложки.

Заболевания легких и верхних дыхательных путей

Хроническая пневмония, туберкулез, бронхит, ларингит — масляный экстракт или барсучий жир. Принимать по ½ чайной ложки за час до еды, рассасывая рот. Для усиления действия рекомендуется совместить с приемом экстракта моли.

Фарингит, тонзиллит, язвы во рту, воспаление десен и языка — смажьте горло и пораженные участки рта облепиховым маслом, оливковым или льняным прополисом. Если у вас воспалился язык, подержите его во рту, пока масло не станет белым, а затем сплюньте в унитаз.

Если у вас насморк, прочистите нос, в идеале промойте физиологическим раствором. Нанесите небольшое количество масла прополиса на слизистую оболочку. Сожмите ноздри и распределите круговыми движениями равномерно по всей поверхности.

Женские заболевания

применяется в виде тампонов при эрозии шейки матки, воспалительных заболеваниях влагалища, придатков и тела матки. В качестве дополнения — при терапии кандидоза делается рыхлый марлевый тампон, который аккуратно вводится во влагалище. Он остается там на ночь. Перед тем, как вставить тампон и после его удаления, необходимо пропитать антисептическим раствором для очистки слизистой оболочки. Курс лечения 10-14 дней.

Лечение геморроя

Для снятия боли при геморрое, парапроктите и трещинах заднего прохода используются микроклизмы с облепиховым или оливковым прополисным маслом. Смазывать можно снаружи. Продолжительность курса — до исчезновения симптомов.

Проблемная кожа

Масло прополиса эффективно при дерматите, гнойничковых и грибковых поражениях кожи, воспалениях: приготовьте 20% оливковый или травяной бальзам, затем смешайте его с маслом черного тмина в соотношении 1: 1 или 2: 1. Нанесите один тонкий слой на пораженные участки 3 раз в день до исчезновения симптомов.

Сухая, потрескавшаяся кожа из-за сахарного диабета или воздействия холодной, жесткой воды и моющих средств. Здесь подойдет облепиха и лен. Смажьте пораженные участки тонким слоем, наденьте тонкие хлопчатобумажные носки и перчатки, если трещины в другом месте, оберните эластичной повязкой. Оставьте на ночь. Утром вы почувствуете себя намного лучше. Средство становится более эффективным, если добавить несколько капель фармацевтического раствора витамина А в масле.

Уход за волосами и кожей головы

Кондиционер с репейным маслом идеально подходит для роста волос. Наносите его раз в неделю строго на корни, оборачивая фольгой, а сверху надевайте шапочку. Выдержите час или два, затем смойте.

Для устранения перхоти, зуда и прыщей на коже головы подойдет экстракт 20 или даже 40%. Смешайте в равных пропорциях с маслом черного тмина и аккуратно вотрите в кожу. Смыть через 2 часа. Продолжайте, пока дискомфорт и перхоть не исчезнут.

Варианты масла для основы

Прополис можно использовать по-разному:

• В чистом виде.
• В виде спиртовой настойки.
• В виде водного раствора.
• В виде прополисного масла, полученного из разных основ.

Когда необходимо приготовить прополис с маслом, можно взять для него пищевые жиры, такие как:

• Любые овощи: это могут быть оливки, подсолнечник, рапс, виноград, грецкий орех и другие. Целебный эффект можно усилить, используя различные нежирные жиры, обладающие собственными уникальными свойствами.
• Животный жир в виде сливочного масла.

Такие комбинации очень универсальны и в этом они помогают:

• Различные внутренние проблемы и дисфункции органов, перечисленные выше.
• В качестве наружного средства решает проблемы с кожей, шрамы, ускоряет заживление и подобные проблемы.
• Для сохранения красоты лица и тела.

Вот здесь и помогает этот пчелиный ингредиент. Хотя этот список далеко не полный. Иногда этот продукт входит в состав других лекарственных смесей, приготовленных в домашних условиях или промышленным способом.

Режим дозирования

Наружно, местно, ингаляционно.

Области с поверхностным поражением кожи (микротравмы) обрабатывают тампоном, пропитанным настойкой прополиса, 1-3 раза в день.

При хроническом гнойном среднем отите после тщательного очищения от гноя тампон, смоченный настойкой прополиса, вводят в ухо на 1-2 минуты 2-3 раза в день или по 1-2 капли в ухо 3-4 раза в день.

При хроническом фарингите и тонзиллите миндалины смазывают настойкой прополиса 1-2 раза в день в течение 8-15 дней. Также при хроническом тонзиллите для ингаляций применяют водный раствор настойки прополиса в соотношении 1:20. Курс лечения — 1-2 ингаляции в день в течение 7-10 дней.

При заболеваниях пародонта настойку прополиса вводят на турундах в пародонтальные карманы на 5 минут после глубокого соскоба.

При поражении слизистой оболочки полости рта водный раствор настойки прополиса (15 мл настойки на 1/2 стакана теплой воды) применяют для полосканий 4-5 раз в день в течение 3-4 дней.

Дыхательная гимнастика для восстановления легких после COVID-19

Дыхательные упражнения стимулируют кровообращение, тренируют дыхательные мышцы, повышают эластичность легочной ткани и улучшают дренаж бронхов. Выполнять гимнастику необходимо в чистом и проветриваемом помещении. Начните с 30 секунд, постепенно увеличивайте до четверти часа. Следует избегать чрезмерной работы. Если вы почувствуете головокружение, сделайте перерыв.

Подготовительные упражнения

1. В положении лежа на спине сделайте медленный вдох через 3-4 секунды, затем такой же медленный выдох через 5-6 секунд.
2. Диафрагмальное дыхание, когда живот при вдохе «надувается.
3. Медленно вдохните воздух, медленно выдохните через трубку в стакан с водой, отдохните. Повторить 2-3 раза, постепенно довести до 10 раз.

Начальные упражнения

1. Сядьте на стул, прижмите спину к спинке стула, опустите руки. На вдохе осторожно поднимите руки вперед, а затем вверх. На выдохе вернитесь в исходное положение.
2. То же упражнение, только руки разведите в стороны.
3. Встаньте, положите пальцы на плечи. На вдохе медленно разведите руки в стороны. Выдыхая через рот, вернитесь в исходное положение.

Основные упражнения

Гимнастика Стрельниковой А.Н доказала свою эффективность и самостоятельно ее освоить сложно. Движения должен показывать человек, владеющий техникой. Вместо этого дыхательного упражнения врач может порекомендовать другое.

Как укрепить иммунитет?

Закаливание

Закаливание — это, по сути, тренировка иммунной системы. Основополагающий принцип закаливания: умеренность, постепенность и регулярность.

Начните с малого: больше гуляйте, чаще проветривайте квартиру, ходите по дому босиком, вытирайтесь губкой или полотенцем, смоченным в пресной воде, умойтесь пресной водой. Затем можно переходить к более серьезным процедурам — обливание холодной водой, контрастный душ. Контрастный душ, помимо прочего, также очень полезен для тренировки сердечно-сосудистой системы, улучшения состояния кожи и предотвращения целлюлита. Только не забывайте быть осторожными и постепенно! Если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, сначала проконсультируйтесь с кардиологом.

Очень важна регулярность процедур закаливания, отсутствие длительных перерывов между ними.

Приступать к закаливающим процедурам можно только в том случае, если вы полностью здоровы. В идеале после консультации врача.

Питание

Для укрепления организма требуется сбалансированная диета, богатая витаминами и микроэлементами. Чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, рацион должен быть максимально разнообразным. В ежедневном рационе должны присутствовать все основные группы продуктов питания: молочные продукты, крахмалы, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белков и жиров. Сложные углеводы содержатся в злаках, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и бездрожжевом цельнозерновом хлебе. Они долго перевариваются, в отличие от простых углеводов, содержащихся в сахаре, печенье, пирожных и других сладостях. Кроме того, человеку необходимы неперевариваемые углеводы — клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, а также полезны для пищеварения. Такие углеводы содержатся в овсянке, хлебе из непросеянной муки.

Кроме того, наш организм нуждается в жире, так как он помогает усваивать витамины А и Е. Если в организме недостаточно жира, кожа выглядит хуже, страдает печень и прекращается выработка половых гормонов. Жиры бывают насыщенными или ненасыщенными. Последние лучше усваиваются, соответственно они более полезны. Их хорошо получать из жирной рыбы, авокадо, миндаля, оливкового масла. Конечно, следует ограничить употребление продуктов, содержащих скрытые нездоровые жиры, таких как майонез, колбаса, пироги.

Источники белка — рыба, мясо, молочные продукты, яйца, бобовые, орехи, грибы.

Ешьте как можно больше фруктов и овощей, желательно сырых для лучшего удержания витаминов.

Витамины и пробиотики

Многочисленные исследования показывают, что в России, а также в других странах подавляющее большинство людей страдает гиповитаминозом, недостатком витаминов. Как известно, в организме человека витамины не образуются, за исключением витамина D и витаминов, синтезируемых кишечными бактериями, поэтому они должны постоянно присутствовать в составе пищи. Но даже при наиболее рациональном питании (и будем откровенны — большинство из нас придерживается неидеально сбалансированной диеты), рацион человека сегодня «недоукомплектован» 20-30% витаминов. Усвоение витаминов из «искусственных» препаратов часто выше, чем из обычной пищи.

В результате необходимо регулярно принимать поливитаминные препараты. В период болезней, стрессов, депрессии, повышенного стресса, беременности, курения и злоупотребления алкоголем, приема антибиотиков потребность в витаминах возрастает. Продолжительность приема поливитаминов определяется врачом и обычно составляет 1-3 месяца, курс рекомендуется повторять 2-4 раза в год. Лучше усваиваются витамины, если суточная доза разделена на несколько приемов, основной прием препаратов лучше назначать в первой половине дня, так как вечером и ночью обмен веществ в организме замедляется. Поскольку человек всегда получал витамины с пищей, витаминные препараты лучше принимать во время еды, чтобы они усваивались более полно.

Помимо витаминов, для укрепления иммунной системы важны пробиотики. Пробиотики — это биологически активные лекарства или пищевые добавки, содержащие живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека. Они предназначены для восстановления нарушенного баланса микроорганизмов, населяющих различные слизистые оболочки человека, и поэтому используются для лечения и профилактики иммунодефицита, дисбактериоза и связанных с ним заболеваний.

Пробиотики стимулируют иммунную систему на всех уровнях, что доказано многочисленными клиническими исследованиями. Самостоятельно прописывать пробиотики и витамины не стоит, лучше, если это сделает врач.

Режим и физическая активность

Для нормального функционирования всего организма и хорошего самочувствия человека очень важен режим.

Постарайтесь одновременно встать и лечь спать, высыпайтесь. Больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе. Приходится заниматься спортом, делать зарядку.

Регулярные физические нагрузки благотворно влияют на иммунную систему. Во время активных физических нагрузок повышается общий тонус организма, улучшается настроение, что способствует повышению активности и приливу энергии, кровь обогащается кислородом, улучшается сон и аппетит. Упражнения помогают снять стресс, в организме вырабатываются эндорфины («гормоны счастья»).

И обязательно гуляйте на свежем воздухе. Если позволяет погода, старайтесь проводить на открытом воздухе хотя бы час в день. В идеале, в дневные часы, поскольку солнце необходимо не только для производства витамина D, без солнечного света уровень серотонина (другого «гормона счастья») в крови, ответственного за наше хорошее настроение, снижается. Осенью и зимой проблема недостатка солнечного света особенно актуальна: встаем после захода солнца, уходим с работы после захода солнца. Используйте любую возможность, чтобы поймать свет: прогуляйтесь во время обеденного перерыва, обязательно запланируйте прогулки на выходные.

Отказ от вредных привычек

Вредные привычки — курение, алкоголь, употребление наркотиков и наркотиков — значительно ослабляют иммунную систему организма, нарушают работу многих органов, разрушают кровеносные сосуды, мозг, легкие и повышают риск развития заболеваний. Ведь если постоянно травиться курением, алкоголем и т.д., от организма трудно ожидать крепкого здоровья. Алкоголь и никотин подавляют иммунную систему, из-за чего она перестает выполнять свои защитные функции. Кстати, многие лекарства тоже могут ослабить иммунную систему, поэтому, во-первых, не стоит принимать таблетки, не задумываясь, без рецепта врача, а во-вторых, если вы принимаете лекарства, усиливайте меры по укреплению иммунной системы.

Противопоказания

Как и любое лекарство, масло прополиса имеет свои противопоказания. Не рекомендуется употреблять при аллергическом дерматите и негативных реакциях на продукты пчеловодства. Также не принимается при онкологии, ВИЧ-инфекции, лимфолейкозе и других поражениях кроветворной системы и иммунитета.

Подготовка прополиса к применению

Перед использованием по назначению продукт пчеловодства необходимо подготовить. Для этого в первую очередь его очищают от ненужных примесей. Кусочки отправляем в морозилку на час. Далее их нужно натереть (помельче).

Если прополис уже измельчен, его необходимо дополнительно растереть в ступке и залить холодной водой на 1 час. Плавающие примеси удаляются ложкой или шумовкой.